手和脚多汗什么原因？

大部分宝宝睡觉时会表现出出汗较多的情况，若是由于室内温度过高而造成宝宝出汗，可以适当降低宝宝周围环境温度，另一部分宝宝是由于长时间缺钙造成睡眠出汗，可带宝宝多晒晒太阳，吃一些补钙的食物或药物来改善，此外也有一些小宝宝睡觉出汗是因为身体新陈代谢过于旺盛而造成

宝宝岁数小新陈代谢的速度比较快，相对来说冒汗也是相当的多的，和汗腺的分泌比较发达有一定的关系。如果宝宝在睡眠期间冒汗相当的多，并且表现出了易激惹、烦躁不安、哭闹、枕秃等情况，还需要考虑维生素d或者缺钙的可能，需要常规的给予补充。如果宝宝表现出了消瘦、没有什

小宝宝在睡眠中出汗是多见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状，不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实有相当部分的小孩是生理性多汗，婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的就算晚上上床后也不得安宁，因此入睡后头部也可出汗。

稍微运动就会出很多汗临床上把此种情况，叫做自汗主要，是由于气虚尤其是脾肺气虚造成的。气有固涩作用气虚时气的固摄作用减弱，因此会表现出动则汗出的情况。临床上经常用四君子汤是玉屏风散等加减进行治疗。也可以适当的口服一些中成药进行治疗。

如果存在这类问题的话，最多见的情况就是气虚自汗这类问题，此外，如果有痰湿内生这类问题的话，也是有可能表现出这种情况的。主要的原因还是要考虑跟平时缺乏足够的身体锻炼有直接关系。如果用中药调理的话，可以考虑补中益气丸这类药调理。

表现出有出汗的情况的话，要综合考虑，比如说可能是因为生理性因素造成，因为天气炎热，然后机体为了散热就会有出汗的情况；也有可能是因为病理性因素造成的，比如说是有气虚的话，就会有出汗比较厉害的情况。建议在医生指导下进行。

手出汗有以下几个原因:1.可能是由于平时缺乏运动，造成身体素质较差。此外，还有可能是气血不足导致的。3若脾虚湿滞也可造成手心出汗现象发生。可服些通络胶囊以缓解症状，平时可适当多吃些富含维生素c的食物，并注意适当休息。

体虚多汗建议到中医内科就诊，中医医生会根据个体的情况进行辨证施治，采取合适的中药进行调理治疗。但是除了就医之外，病人平时也应当注意调节生活方式，多吃蔬菜瓜果，饮食规律，防止熬夜，多进行户外运动，增强体质。

宝宝睡着的时候头上出很多汗，一般考虑是宝宝的新陈代谢较为旺盛、生长发育的速度较快，经过排汗能够将体内积蓄的热量排出，属于正常的现象；但也有可能是宝宝缺钙造成的，应当给宝宝增加钙的摄入。

宝宝睡觉总是出很多汗，考虑到是早期佝偻症和结核病的可能。一般婴儿体温调节中枢没发育完全，会表现出夜间散热的情况，但是总是出汗是不正常的。建议您平时多给孩子补充维生素D和钙元素，注意蛋白质的摄入，而且保温措施也要适当减少，必要时需要到正规医院做肺部X片排除结核