骨质疏松怎么办？

骨质疏松轻症患者可能不会出现明显症状。随着病情进展，患者可出现骨痛的症状，一般多见于腰背部疼痛，也可见于全身骨痛。患者疼痛通常是弥漫性的，在负重活动、姿势改变后，疼痛加重。患者还可出现乏力、活动受限、脊柱变形、脆性骨折等症状。另外，如果骨质疏松引起胸椎变性

骨质疏松患者可以多吃富含钙质的食物，比如海带、紫菜、虾皮、牡蛎、黑芝麻、花生酱等，减缓骨丢失，维护骨骼健康。患者还可以多吃富含维生素D的食物，比如小黄鱼、金枪鱼、鳕鱼、三文鱼等，促进肠钙吸收，降低骨折的风险。患者还可以在医生指导下服用抑制破骨细胞的药物，比

老人骨质疏松患者的典型症状为：一、疼痛，患者会出现腰背疼痛或周身骨骼疼痛，若进行剧烈运动或负荷增加，疼痛症状也会随之加重。二、乏力，一般劳累后症状会加重，且患者的负重能力也会下降，严重时还会无法负重。三、脊柱变形，一般表现为身高缩短、驼背、脊柱畸形以及伸展

女性骨质疏松主要是骨形成减少、骨吸收增多引起，不同类型的骨质疏松成因也并不相同。一般绝经后骨质疏松主要是女性绝经后雌激素水平下降导致破骨细胞过于活跃、骨量快速流失引起。老年性骨质疏松则是性激素减少、营养吸收能力下降、器官功能衰退等导致机体缺乏钙质、骨量流失

骨质疏松症的治疗方法主要包括药物治疗、生活干预以及康复训练等。如果患者表现出明显的疼痛症状，一般可以在医生指导下给予依托考昔、艾瑞昔布等药物镇痛。配合双磷酸盐类药物、依替膦酸二钠、阿仑膦酸钠等药物抑制破骨细胞，还可以使用依降钙素、鲑降钙素抑制骨吸收，同时给

女士骨质疏松症，大多数产生在更年期后，普遍的病症为：腰背部疼痛，这都是骨质疏松症最普遍的病症，歇息时候缓解，长坐或是低头、干咳，痛疼都是加剧。次之还出現个子变矮、弯腰驼背的病症，情况严重还会由于被压迫脊髓而导致两腿发麻。再者非常容易产生骨裂，多见于肘关节、

骨质疏松的病人在治疗方面可以在医生的指导下使用双磷酸盐、降钙素等药物来减少骨质的流失，平时也可以调整一下生活方式，多补充钙和维生素D等元素也有助于预防骨质疏松。如果骨质疏松病人发生脊椎压缩性骨折，可以采用微创椎体成形术来进行治疗，经过治疗后病情可以得到有效

当我们长大后，特别是中老年人，往往会伴有着骨质疏松症，造成腰膝酸软，腿腿痛，或全身不适等表现。若是这种情况，首先要做一个骨密度检查，根据骨质疏松的程度来治疗。对骨质疏松症较为严重的患者，可给予输液补钙，同时，可加用维生素D3，或口服钙剂。九十岁的老人，还能吃

骨质疏松实际上，它最主要的症状表现有几个方面，一个就是周身的疼痛，在门诊上我们时常遇到这样的老人家，因为骨痛而彻夜难眠，因此说骨痛往往是一个首发的症状，其次就是肢体的无力，行走无力。病理性的骨折，严重的时候甚至威胁到患者的生命，主要表目前这几个方面。平时注

如果得了骨质疏松，首先必须要给予钙剂的补充，同时每天要适当的户外活动吸收阳光，因为阳光可以促进维生素D及钙剂的吸收。如果以上都不能纠正骨质疏松，那就必须要给予一些专门的骨质疏松的药物治疗，并且要定期的复查血钙及血磷，还有复查骨密度，要根据所有的指标调整药物