风寒感冒一般3~7天可以好,但具体时间因人而异,艾灸大椎穴、风门穴、肺俞穴等穴位可帮助缓解症状。
风寒感冒可艾灸大椎穴、风门穴、肺俞穴等穴位,能够祛风散寒、宣肺解表,帮助缓解感冒症状,一般3~7天可以好,但具体时间因人而异。
大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中,艾灸此穴可以振奋人体阳气、强身保健、通阳解表、疏风散寒,对感冒、咳嗽、气喘等外感病证有治疗作用。
风门穴位于第2胸椎棘突下,旁开1.5寸,艾灸此穴可以运化膀胱经气血、清热解表、宣肺止咳,主要用于治疗伤风咳嗽、头痛发热、颈项强痛、胸背痛等病症。
肺俞穴位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸,艾灸此穴可以调补肺气、补虚清热,对感冒、咳嗽、气喘、吐血、骨蒸、潮热、盗汗、鼻塞等病症有一定的治疗效果。
需要注意的是,艾灸治疗风寒感冒需要由专业医生进行操作,以免烫伤皮肤。同时,在艾灸期间,应注意保暖,避免受风着凉,饮食上应以清淡易消化的食物为主,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。如果感冒症状持续不缓解或出现加重的情况,应及时就医,以免延误病情。