清热去火的食物？

可食用沙参竹雪耳汤，北沙参15g，玉竹15g，雪耳15g，猪瘦肉200g，陈皮、盐少许。用清水浸泡雪穗，铺好待用。北沙参、玉竹、瘦肉、陈皮分别用清水洗净；向陶罐中加入适量的水和所有材料，煮2小时用盐调味，即可食用。清燥润肺、滋阴清补。罗汉果橄榄猪骨汤，罗汉果半个、青橄榄

猪蹄黄豆汤和绿豆汤，这些汤类具有清热解毒和去火的作用，同时还可以起到利尿效果，能够缓解上火造成的咽喉肿胀疼痛和口干舌燥、大便干燥以及小便颜色发黄等表现。此外也可以熬冬瓜荷叶汤，冬瓜荷叶汤也具有清热去火的作用，能够清除体内毒素，补充体内所需要的营养成分，增强

可以去火的汤主要有以下几种，百合蜜枣汤，具有清凉退热的功效，可以清热止咳。缓解咳嗽、痰多的症状。还可以润肺，预防支气管炎的发生。冬瓜海带汤，含有丰富的维生素，能够减少身体中胆固醇的含量。具有降低血压的功效，有助于祛除肝火。冬瓜荷叶汤，具有清热去火的功效。

清热解毒去火能吃些药物配合饮食来进行治疗；能吃些中成药来进行治疗，例如清热解毒口服液、牛黄解毒丸、连翘败毒丸等；也可以经过中医大夫辩证后，使用中药来进行调理。此外饮食上可以多吃些苦瓜、莴笋、芹菜、西瓜、丝瓜、雪梨、白菜等；不要吃肥腻和辛辣刺激性的东西。

清热去火的食物和水果，包括西瓜，梨，绿茶，菊花茶，苦丁茶，杏仁，螃蟹，绿豆糕，凉皮，田螺和蟹，咖啡，蜂蜜，百合，苦瓜，甘蓝，槟榔，芦荟，菠菜，萝卜，黄瓜，藕，芹菜，丝瓜，绿豆芽，茄子，海带，紫菜，草莓，枇杷，山药，苹果等。

金银花茶是多见的去火茶，具有清热解毒、消炎等功效，对于大便干结、咽喉肿痛、内火大的人有一定疗效，可长时间服用，具有一定杀菌作用；其次，菊花茶、枸杞茶、薄荷茶、胖大海茶、绿茶、决明子茶等都可以去火。

一般指的是清热降火、滋阴润肺的食物具有去火作用，主要包括梨、枇杷、西瓜、猕猴桃、葡萄柚、柚子、甘蔗、柑橘、草莓、番茄等，食用之后能够促进病人的上火症状有所缓解，还可以起到消渴、润燥等作用。

孩子上火能吃些药物配合饮食来进行调理；上火中医上讲多是由于外感火热邪气、饮食和作息不规律、情志所伤、素体阳盛、过度劳累、饮水量少等原因造成的。可以服用些中成药来进行治疗，例如牛黄清火丸、清火栀麦片等。此外饮食上可以多吃些油麦菜、火龙果、雪梨、芹菜、苦菜、莲

大腿两侧烤火烤的表现出了一些红色的斑块，可以使用维生素e用针刺破之后在局部涂抹配合轻轻的按摩能起到淡化局部色斑的作用。腿上表现出的红色斑块也叫做热激红斑，主要是由于皮肤受到长时间温热的刺激，容易造成局部表现出色素沉着或持久性的红斑是暂时遗留下的色素，随着时

去火排毒祛痘的茶：一是具有清心润肺作用的桃花百合茶，可用于治疗痤疮、粉刺；二是具有解毒作用的菊花茶，可祛痘痘痕；三是连翘以及菊花茶，具有清热解毒的功效，可用于治疗上火造成的粉刺；四是车前夏枯草茶，可改善粉刺的肤质。