肝不好吃什么东西好？

卵泡发育不好，如果想安排饮食调理，建议在平时的生活中建议多吃一些豆制品，比如吃豆腐，豆浆或者腐竹等食物，因为豆制品对女性体内的雌激素水平是有影响的的，合理的食疗有助于雌激素水平的上升，促进卵泡的快速发育。其次还可以用一些蜂王浆来进行食疗，建议饮食调理一段时

来月经最好吃滋补的食物，尤其是补血的，因为月经期会有经血排出，多吃红枣、猪肝和蛋黄，能起到补铁的作用。蔬果也需要吃，但是不要选择寒性的蔬果，会刺激子宫，造成痛经。月经期间也不要做剧烈运动，不要坐浴，细菌容易从阴道进入体内。

孩子不好好吃饭，要考虑是否有身体缺乏微量元素，比如钙，锌等表现。小朋友生长发育阶段身体需要更多的营养元素，因此饮食上要荤素搭配，营养均衡。建议给小朋友多吃富含维生素的蔬菜水果，比如苹果，梨，葡萄，猕猴桃。尤其要多吃富含钙质，锌的营养成分的食物，比如海产品牡

肝脏不好能吃猪血、红枣、大蒜。1、猪血：猪血具有很好的解毒作用，可以辅助排除肝脏毒素，因此养护肝脏。2、红枣：肝脏功能不好的人群，每天喝大枣血，就可起到保护肝脏的作用。3、大蒜：大蒜具有杀菌，促进淋巴细胞增生，同时可增强肝脏解毒酶的活性，因此起到养肝作用。

肠胃不好能吃鸡蛋，其内含有丰富的维生素以及蛋白质，能够补充身体所需要的营养。肠胃不好的人在日常生活中的饮食要多加注意，应当尽量防止食用生冷的食物或者辛辣等带有刺激性的食物，不然的话，会给人们的胃肠道导致很大的负担，因此导致腹泻或者消化不良的不舒服的表现。

对于肠胃不好的病人来说，可以多吃一些偏碱性、容易消化的食物，例如猴菇饼干、苏打饼干、白米饭、白粥、面条等等，除此之外还可以适量喝一些红枣粥、黄芪粥等，这几种食物都非常适合肠胃功能不好病人食用，能够有效缓解肠胃不适的症状。但是导致肠胃不好的原因有很多种，病人

宝宝脾胃不好，需要用药调理，可以给孩子吃一段时间，醒脾养儿颗粒或者山麦健脾口服液，健胃消食片等。平常家长可以给宝宝捏捏脊，可以起到健脾开胃的功效，具体做法就是双手搭在脊柱两侧，从尾骨到颈椎向上提拉皮肤。平常可以给孩子多吃一些健脾开胃的食物，比如小米山药粥，

肝不好，也就是肝功能受损，在饮食上要注意以下几点：首先，肝功能受损饮食要禁酒，包括低度酒及含酒精的饮料，因为酒精对于肝脏的损伤很大，过量饮酒极有可能引发肝硬化、酒精肝等较为严重的疾病。其次，肝功能受损的病人，饮食要做到不要吃油腻的、难以消化的食物，避免加重

肝不好多吃绿色的食物，绿色食物有助于肝气循环、代谢等，因此多吃绿色食物，如西兰花、菠菜、青苹果等，具有保护作用的物质是糖，糖是保护肝脏的重要物质。能够修复肝脏的物质是蛋白质，蛋白质可以促进肝细胞的再生。还有能预防肝癌的物质维生素A，维生素A能够阻止和抑制肝脏

肝脏不好的病人，还是在日常生活中多进食优质蛋白和富含维生素的食物，比如豆制品，脱脂牛奶，河鱼，瘦肉，青虾，芹菜，菠菜，油菜，白菜，西兰花，菜花，荠菜，苦瓜，丝瓜黄瓜，猕猴桃，柑橘，柚子，橙子，草莓，香蕉，苹果，梨，李子等。此外烹制食物时还是建议应用含有不饱