按摩对健康的益处？

葡萄酒中含有较多的多酚、维生素E以及胡萝卜素，可以抑制血管内皮的生长因子，从而起到保护心脏的作用；葡萄酒还可以抑制低密度脂蛋白氧化，促进身体内的血液循环，有预防冠心病的作用。另外，葡萄酒中还含有较多的葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，可以有效地调节神经中枢、舒筋活血

桂圆是营养很充分的一种水果。又名龙眼，肉、核、皮均可入药。性温、无毒。龙眼肉含维生素B、糖类、酒石酸等。功用开胃益脾，补心长智，安神补血。适用于贫血、神经衰弱、心悸怔忡、自汗盗汗、体虚咽躁、失眠健忘。

女性带环的好处主要是能够得到安全有效经济的避孕效果，相对于口服避孕药来说，减少了更多的副作用，比如内分泌紊乱的情况，但坏处就是可能增加妇科感染性疾病的发病率，也有可能会表现出阴道不规则出血，腰痛，腹痛等的副作用。如果女性想要带环，建议女性在月经干净后3~7天

孕妇吃核桃的好处有很多，核桃的营养比较丰富，里面含有丰富的蛋白质，碳水化合物或者脂肪以及多种矿物质，微量元素等，可以给予所需要的营养成分。里面还含有亚油酸，对大脑有好处，可以促进大脑的发育和完善神经系统。也可以增加机体抵抗力，和滋润皮肤的作用。特殊时期，要

　　肛周囊肿一般在临床上，多见于表皮下囊肿或者皮样囊肿。其临床表现是皮温正常，可以扪及皮下圆形或者类圆形包块、质软，一般无触痛，活动度较好，和周围皮肤无粘连。在感染情况下，可有红肿热痛的感染体征。再可见于坐骨结节囊肿，位置较深，和坐骨粘连密切，多见于滑囊炎

木瓜对身体的好处是非常多的。木瓜中含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，具有抗衰老美容养颜功效。维生素C能提高人体免疫力，预防疾病的发生。木瓜中含有木瓜蛋白酶，能改善脂肪的分解，有利于对食物的消化和吸收。木瓜当中含有丰富的水分，可以补充身体所需要的水分，增强机

　　拔火罐是一种保健办法，可以能过局部的经络刺激，以及轻微出血等，调节人体的内环境，达到增强身体的免疫力，防治疾病的目的；拔火罐最好是隔几天再做，如一周一次，不提倡天天做，以防止损伤过度。毕竟它对于人体的调节要起作用，是需要一个过程的。

　　用米醋洗脸有很多好处，可以增加表皮细胞的水分和营养，改善了疲倦的面容，使脸部精神更加焕发；软化皮肤角质层，增加皮肤的弹性和光泽；有美白的功效，可以减少皮肤上黑色素的沉淀；可以细致毛孔、缓解痘痘。有减轻皱纹的功效。防止浓度过高刺激皮肤，使用时最好用温水将

　　竹笋是一种味道比较清脆的营养丰富的食物，建议少量吃点解馋。不提倡一次性大量吃可能增加胃的负担难以消化。而且对于一些经常吃竹笋的人，还能够帮助清心明目，促进血液循环，对于预防心脑血管疾病有很好的效果。怀孕初期是能吃笋的，也要注意不要吃罐头竹笋，应当吃纯天

　　夏天睡午觉对人的益处：增强体力、改善功能。午睡虽不是主要睡眠，且时间短暂，但它所产生的效应却不容忽视。午睡不但有利于补足必需的睡眠时间，使身体得到充分的休息，并对改善脑部供血系统的功能、增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率等具有良好的作用，同时午睡还