肾结石的治疗方法取决于结石的大小、位置、数量以及患者的身体状况等因素，一般可采用保守治疗或体外冲击波碎石术，治疗过程中需密切配合医生并注意饮食和生活习惯。
3mm肾结石通常可以通过保守治疗或体外冲击波碎石术来治疗，具体治疗方法的选择取决于结石的位置、大小、数量以及患者的身体状况等因素。
对于直径小于6mm的肾结石，且没有尿路梗阻和感染的患者，通常可以采用保守治疗。保守治疗的方法包括多饮水、多运动、调整饮食等。多饮水可以增加尿量，促进结石排出；多运动可以帮助结石排出体外；调整饮食可以减少结石的形成。
对于直径大于6mm的肾结石，或者保守治疗无效的患者，可以采用体外冲击波碎石术来治疗。体外冲击波碎石术是一种非侵入性的治疗方法，通过体外碎石机产生的冲击波将结石击碎，然后排出体外。
需要注意的是，在治疗肾结石的过程中，患者需要密切配合医生的治疗，按时服药、定期复查，以便及时调整治疗方案。同时，患者还需要注意饮食和生活习惯，避免食用富含草酸和嘌呤的食物，如菠菜、草莓、动物内脏等，以免加重结石的形成。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方法需要根据具体情况进行调整。如果患者有其他疾病，如糖尿病、高血压等，也需要在治疗前告知医生，以便医生制定更加合理的治疗方案。
总之，肾结石的治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择，患者需要在医生的指导下进行治疗，同时注意饮食和生活习惯，以便更好地恢复健康。
