去除牙石的方法包括龈上洁治术、龈下刮治术、口腔冲洗、药物治疗、调整饮食习惯、定期口腔检查和清洁等。
牙石快速脱落的办法有以下几种：
1.龈上洁治术：这是一种常见的口腔清洁方法，通过超声振动或手工器械去除龈上牙石和菌斑。在洗牙过程中，医生会使用特殊的器械将牙结石从牙齿表面刮除。这种方法通常可以在短时间内有效去除牙石，但需要定期进行维护，以防止牙石再次形成。
2.龈下刮治术：如果牙石已经沉积在牙龈以下，需要进行龈下刮治术。该手术需要更深入的口腔清洁，使用特殊的器械深入牙龈下方，去除牙菌斑和牙结石。术后需要注意口腔卫生，以避免感染。
3.口腔冲洗：使用口腔冲洗器或注射器，将含有抗菌成分的冲洗液注入口腔，以冲洗掉牙缝和牙龈沟内的牙菌斑和食物残渣。这种方法可以辅助清洁口腔，但不能替代常规的口腔清洁。
4.药物治疗：在医生的指导下，使用一些含有抗菌成分的漱口水或口腔药物，有助于减少口腔内的细菌数量，控制牙菌斑的形成，但不能直接去除牙石。
5.调整饮食习惯：减少高糖、粘性食物的摄入，增加富含维生素C、D和钙的食物摄入，有助于维持口腔健康。
6.定期口腔检查和清洁：定期到口腔科进行检查和清洁，及时发现和处理口腔问题，预防牙石的形成和发展。
需要注意的是，牙石的形成是一个渐进的过程，快速去除牙石并不意味着可以一劳永逸。保持良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙、使用牙线和漱口水，定期洗牙等，是预防和控制牙石的关键。对于一些严重的口腔问题或疾病，可能需要进一步的治疗，如牙周病的治疗等。如果您有牙石问题或其他口腔健康问题，建议咨询口腔医生的建议，制定适合您的治疗方案。
