孕早期孕酮偏低怎么办？

　　孕妇早期一般建议吃一些含有较为多的蛋白质的鸡蛋，牛奶等食物，还有绿色的蔬菜，因为叶绿素中含有叶酸比较高，而叶酸可以预防胎儿的先天性神经管的畸形。还要特别注意各种维生素，以及各种微量元素的适当的摄入，饮食方面要少吃多餐，多样化，了便于各种营养的均衡吸收，

　　怀孕早期很多人胃口不是很好，孕早期早餐可以多吃点多蔬菜和水果，当中蕴含着丰富的维生素以及矿物质，所以每天早餐的时候，孕妇们可以根据自己的口味来搭配一些蔬菜和水果来食用。选择紫甘蓝，小番茄，苹果，梨子或者水蜜桃等水果做一些蔬菜沙拉或者水果沙拉，就是特别营

　　怀孕期间不要乱吃东西，在怀孕期间不宜吃的食物有：忌食黑木耳忌食黑木耳其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。忌食山楂山楂有收缩子宫的功效，应忌食。冷饮及汽水女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛

　　孕妇在怀孕以后需要做的检查是有很多的，首先要在35天到42天左右去医院做一个妇科彩超检查，观察一下宫腔内有没有孕囊，如果有孕囊可以确定为宫内妊娠，然后在12周之内要去医院建一个孕妇档案，之后要做一些乙肝梅毒艾滋病，甲状腺功能，肝肾功能，血常规，尿常规之类的化

　　在怀孕初期不可以吃刺激性食物，主要指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜，这是因为这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎心不良刺激，会使孕妇口干、生疮、心烦气躁，不利于胎儿的正常发育。孕妇忌食人造食品，比如点心、罐头、方便面等，主要因

　　针对怀孕期的产检，母亲们必须要十分的留意，不可以由于嫌不便就没去做，或者做的非常少。产检针对察觉小孩的病症和防止某些病症的产生有十分关键的功效。1、HCG血液检查以便检测怀孕的精确性，通常大夫提议做血HCG怀孕检查。2、血常规化验关键用于分辨准妈妈是不是存有缺

　　孕早期包括的检查项目也是比较多的，另外也需要进行血常规检查，尿常规检查盆腔检查，除此之外也是需要进行B超检查等检查项目的，如果有遗传疾病等情况时，也需要进行遗传病方面的检查。在怀孕期间严格的按照医生的要求进行检查也是十分重要的，这样也是可以观察孕妇自身

　　孕早期腹部痉挛，就是像抽筋一样的疼痛，有的可能是生理性的，有的可能是疾病引起的，轻微的话可以多休息，多喝点温开水，或者是用毛巾热敷.或者是洗个温水澡，也可以适当的活动一下，转移注意力，都可以有效的缓解疼痛的症状，如果有出现阴道出血或者是排尿的时候烧热感

　　在怀孕前期，饮食不要过于油腻和刺激，最好吃一些清淡性的，蛋白丰富的食物，例如蛋、奶、大豆、坚果类食物，以补充蛋白质；宜食用深绿色的蔬菜、豆腐、奶制品来增加钙的摄入量，促进胎儿牙齿及骨骼发育；妊娠早期还应加强铁的摄取，如食用瘦肉、鱼、菠菜、西兰花等食物。

　　在怀孕早期如果吃叶酸过多的话，危害有2点。第一，会影响到肠胃功能。会出现消化不良胃胀，恶心呕吐，腹泻等等不良的病情表现。第二，有可能会引起缺锌，就容易导致孕妇饮食营养不良，胎儿缺乏，微量元素也会出现发育缓慢，体重过轻的情况。但是这两种危害都是在长期叶酸