孩子个子矮

周文娣 2025-06-19 11:47:59 2

  一般情况下,孩子个子矮,分为先天因素和后天因素。如果是先天因素,那么宝宝长高的可能性就很小了,因为这一般都是家长遗传的。如果是后天因素所导致的,那么就可以从多个方面进行改进。首先是生长激素分泌最旺盛的时候,一般是晚上的10点到凌晨2点。在这个期间,一定要保证孩子睡眠充足。其次营养要跟得上,要适量的食用牛奶、维生素D等,同时一定要多运动,多晒太阳。

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