菠萝的功效与作用？

　　女性在月经期间能吃菠萝。菠萝营养价值较高，有多种维生素和矿物质以及大量的水分，适当的吃菠萝能够补充人体营养、促进肠胃消化、缓解消化不良。如果女性胃酸过多或者脾胃不好，要防止过多吃菠萝，避免加重身体不舒服的表现。而且过多吃菠萝可能会造成口腔黏膜损伤，因此

　　菠萝还是水份比较多的水果，含有蛋白质、脂肪、纤维、维C，还有钾、钠、钙、锌、铁等微量元素，水分含量也比较高，但是女性在经期也不能吃太多菠萝，特别是阴虚的女性，因为菠萝属性寒，吃多了容易加重痛经，还可能造成腹泻。经期不要吃任何冰冷的食物，就算是水果也最好

　　女性有几个比较关键的特殊时期，比如月经期、手术之后、孕期。西医认为不用忌口，但女性的几个特殊时期要有些忌口。因为如果吃刺激性的食物，比如过凉的、过甜的、过辣的食物，人体的反应就是免疫力下降。特殊时期的免疫力就是下降，在免疫力下降的基础上，再吃刺激性的食

　　糖尿病或者血糖高的病人，对于食物的摄入并不是绝对限制。正常并不提倡进食含有糖分的水果。尤其是含糖量比较高的水果。但是所有的饮食都不绝对禁忌，如果血糖控制比较理想，可以在血糖比较低的空腹或者是两餐中间少许食用水果。优先选择低糖分的水果，如果想吃菠萝也可以

　　糖尿病人是可以适量吃菠萝的，在吃的时候需要注意防止发生一次性吃太多的情况，病人在吃菠萝时，尽量要在吃饭前半小时或者一小时的时候吃。糖尿病会造成病人有多饮、多食和多尿等表现，在生活中不要吃含糖分高的食物，还要养成定期检测血糖的习惯。

　　糖尿患者在血糖控制良好的情况下能吃菠萝，也就是血糖空腹小于7.0mmol/L，餐后小于10.0mmol/L，或者糖化血红蛋白小于7.0mmol/L，血糖稳定，没有异常的波动，可以选择在两餐之间进食适量的菠萝。如果血糖波动比较大，血糖很高，应尽量的防止吃菠萝，包括菠萝在内的任何水果

　　有糖尿病能吃菠萝，因为菠萝中的膳食纤维可以促进排便，菠萝的血糖指数适中，可以改善餐后血糖水平，增加饱腹感，但最多每天吃50，菠萝还富含维生素B1，这对预防糖尿病造成的周围神经病变非常有益，可以榨汁，用温开水兑，对治疗口干口渴、排尿混浊非常有效。

　　糖尿病的病人是不能够吃菠萝的。菠萝的糖分含量很高，会造成糖尿病病人表现出血糖波动的情况。糖尿病的病人在选择饮食的时候一定要十分慎重。尽量防止吃糖分含量高的食物，也不要吃油脂含量高的食物。经过调整饮食结构，可以帮助维持正常的血糖水平，预防并发症的发生。

　　糖尿病病人需要积极控制自身血糖，要特别注意饮食。而菠萝是属于糖分比较高的一种水果，因此建议吃这种水果，而建议大家尽量选择一些糖分比较低或者没有的的水果。但是一旦发现病人表现出了低血糖症状，在能自主进食的情况下，是能吃菠萝的。

　　糖尿病病人是能吃菠萝的，每天适宜吃50克。因为菠萝中的膳食纤维，可以促进排便。菠萝中的升糖指数为中等，能改善餐后血糖水平，减少糖尿病病人对胰岛素和药物的依赖性，并可增加饱腹感。菠萝还富含维生素B1对预防因糖尿病造成的周围神经病变非常有利。