每天凌晨3-5点胃疼怎么回事？

　　人们如果出现在夜间经常凌晨三四点钟醒来的原因是多种多样的。其中一种原因可能是由于在日常生活中的压力比较大，或者是受到了一些惊吓，从而导致在固定的时间段儿出现惊醒的情况或者是一些生理性的原因，睡眠时间太久，晚上入睡的时间又比较早，从而出现凌晨三四点钟醒来

　　每天凌晨2、3点醒不一定是疾病，有可能是最近一段时间生物钟紊乱所致，如白天睡得过多导致晚上睡不着，如果一会儿后能再次入睡可不用担心。但是如果很难再次入睡，则属于失眠，失眠可能与年龄、环境、饮食、药物以及疾病等有关。如果是更年期失眠，可以从饮食方面进行调理

　　凌晨四点钟就醒，我们称之为早醒，是睡眠障碍的一种现象，是自身睡眠规律的苏醒时间提前醒来，且不能再入睡，常见于重性的抑郁患者，是一种病理生物节律的改变。睡眠分为两种波相，一个是慢波相，又称非快速眼动睡眠，另一个则是快睡眠，又称快速眼动睡眠。早醒，一般出现

　　患者每天在凌晨三四点钟醒来，首先考虑是由于神经衰弱引起的，与生活作息不规律、精神压力过大、劳累过度、过度紧张焦虑等因素有关；还可能是由于抑郁症所致，与遗传、精神受到应激性事件的刺激、性格内向等因素有关，患者会出现早醒的现象。此时需要及时去医院的神经内科

　　每天凌晨四点就醒，有可能是更年期所引起。更年期是一种生理性的现象，多发生于45-55岁，患者是由于内分泌功能紊乱所引起，可以出现各种不同的症状，可以表现为心悸、胸闷、气短，出汗较多，血压异常，也可能会出现月经紊乱，可以表现为停经，也可能会出现月经量过多。患

　　凌晨五点醒来，又称为早醒。如果睡觉的环境过于嘈杂，并且床铺不舒服，就会导致第二天早醒的情况出现。也可能是由于夜尿较多，或者身体出现不适的症状，从而导致早醒。还可能是由于平时生活压力较大，情绪过度紧张，导致神经衰弱的情况，从而出现早醒的症状。另外，抑郁症

　　凌晨两点多醒了就睡不着属于失眠的一种现象，主要是受到心理因素、生活习惯等影响造成的，比如说精神过度紧张焦虑、睡眠姿势不正确、睡前吃东西等就会出现这种现象，此外也可能是喝了浓茶、咖啡等有兴奋神经功效的食物，或者是受到年龄老化影响进入更年期，导致内分泌失调

　　凌晨四点钟就醒，我们称之为早醒，是睡眠障碍的一种现象，是自身睡眠规律的苏醒时间提前醒来，且不能再入睡，常见于重性的抑郁患者，是一种病理生物节律的改变。睡眠分为两种波相，一个是慢波相，又称非快速眼动睡眠，另一个则是快睡眠，又称快速眼动睡眠。早醒，一般出现

　　凌晨四五点醒来应该是睡觉过早引起，或者是睡觉的场所比较嘈杂的原因。如果患有精神科疾病，比如抑郁症，也会有睡眠障碍现象，也就是在睡觉之后的一段时间醒来。此外长期的精神压力，使得脑神经衰弱，也会有此类现象，还会有入睡困难、头晕、心慌、记忆力减退、注意力不集

　　凌晨三点醒属于早醒。也是失眠症的一种，引起失眠的原因是很复杂的，大部分和心理因素有关，所以出现这种情况首先要进行心理调节，放松心情，调整好心态，可以做一下健康体检，看看身体有哪方面的问题，如果找不到具体病因可以对症处理，可以使用镇静助眠等药物进行治疗。