产后脱发的原因是什么？

　　在生产后10天是能吃一些虾的，这个不用过分担心，而且虾里面还有丰富的优质蛋白，对身体的恢复也能起到一定的作用。但是在吃虾的时候一定要注意看一下新生儿有没有过敏的情况，如果没有问题是可以适当的使用一些的。在坐月子期间一定要尽可能多的去休息，在保证充足睡眠的

　　产后如果表现出胀气的这个情况的话，不宜食用海鲜类的东西也不可以食用虾的。若是剖腹产的话，因为有伤口，这时候腹内压突然减轻，这个时候很可能会表现出便秘的这个问题，因此说在饮食上也要多注意，在术后12个小时的时候，能喝一些开水来刺激肠道蠕动，能到排气之后才能

　　引产后喝红糖水能够起到活血的作用，毕竟在引产的时候，女性身体损耗是相对比较大的，多喝一些红糖水能够帮助身体尽早的恢复体力，而且红糖中含有丰富的氨基酸，对于女性补充体力都有一定的作用。引产手术对女性的伤害比较大，因此对女性来讲，如果在不想要宝宝的时候，要

　　中医认为，红糖具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒，活血化瘀的功效，特别适合于产妇以及贫血者使用。产后或人流后，女性喝7到10天的红糖水对补血、子宫收缩复位、排尿都有不错的效果。在月子里，产妇怕着凉，红糖可以祛风散寒。产妇失血过多，红糖可以补血，而且对产后淤

　　产后要喝红糖水吗？产后不一定要喝红糖水，如果你要喝红糖水一定要煮开来喝，红糖不能泡水去喝，因为红糖比较脏，如果你直接泡着喝，就怕小孩吃你的奶，造成发生腹泻，你自己也发生胃肠炎，发生腹泻，宝宝也会发生腹泻。因此建议你们产后不要喝泡的红糖水，你要喝就要用开

　　药物流产以后能喝红糖水的。红糖中96%左右为绵白糖，还含有维他命和营养元素，其所含有的葡萄糖释放出来的动能快，消化吸收率高，能够迅速填补精力。在流产后，失血多、精力和卡路里消耗的情况下，喝一些红糖水，可以补充动能提升血流量，有助于精力的恢复。而且对子宫的

　　产后食用苹果时应当注意不要食用冷冻苹果，应当注意把苹果烫一下再食用，也可以把苹果榨成苹果汁饮用。苹果当中富含丰富的维生素、矿物质、碳水化合物，当中所含的钙元素是非常高的，能够促进人体新陈代谢，避免肥胖。苹果当中的可溶性物质是比较丰富的，容易被人体所吸收

　　如果说孕妇生完小孩之后，那么吃一点热苹果是不会导致明显的牙酸现象的。当然，我们的前提是病人牙周比较健康，而且牙体比较健康。如果说病人有明显的牙周炎症，而且有明显的牙槽骨吸收、牙根暴露。这个时候，即便不吃苹果也会表现出牙酸，因此吃热苹果可能会加重牙酸现象

　　产后出血的病人能吃红枣，但是不能靠吃红枣来补充产后出血缺铁，还需进行其他铁制剂补充或者高营养食品补充。因为红枣主要的成分是蛋白质、脂肪和糖，可能含有一定维生素，但是铁的含量非常低，大概一百克的红枣里面，铁的含量只有一到二毫克。因此产后出血能吃红枣不能解

　　产后吃山药红枣是比较好的，山药属于粗粮，可以加快肠胃蠕动，避免便秘的，还可以补气，降低血糖，吃山药是有很大的益处的。红枣可以补气养血，是很好的食物，在产后还是要多注意营养的，多吃鱼类、肉类、豆腐、鸡蛋等营养高的食物，还可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，比如：