人们在减重的时候，都会一天称好几次体重。大部分人会在早上起床后，和晚上睡觉之前，去称一下体重，然后就会发现，两次的结果是不一样的。有的人结果差很小，有的人结果差很大，都是有可能的。结果差跟大家的进食量有关，也能一天的活动量有关，每个人不同的代谢速度，也会影响结果差。 平均来说，大部分人的早上和晚上的体重差，不会超过四斤，基本在两到三斤之间，有可能是白天重晚上轻，也可能是晚上重白天轻。白天重晚上轻，大多是由于吃的比较少，活动量比较大。在摄入小于消耗的时候，人体就会开始消耗原有热量，所以就变轻了。 极少数人出现白天重，晚上轻，也可能是因为肠胃不好，一天都在拉肚子。有些人体重变化很大，减轻的重量很多，有可能是严重的脱水引起的，最好不要让体重变轻的幅度太快，对身体是不好的。 晚上重白天轻，一般都是白天吃的较多，但是没怎么运动，所以没有消耗完，所以就会变重了。不过，便秘的人也容易出现这种情况，因为大便没有及时排出，引起了体重的增加。
相关资源
早晚咳嗽是怎么回事
2025-07-16
早晚咳嗽的原因有很多，以下是一些常见的原因：1.过敏性咳嗽：吸入过敏原（如花粉、尘螨、动物毛发等）或刺激性物质（如烟雾、冷空气等）后，气道会产生过敏反应，引起咳嗽。过敏性咳嗽通常在早晨或晚上加重。2.上呼吸道咳嗽综合征：鼻腔、鼻窦或喉部的疾病可能导致分泌物倒流
每天早晚各一杯豆奶上会上火吗
2025-07-16
一般情况下，早晚各一杯豆奶不会引起上火，但具体情况因个体差异而异。豆奶是一种常见的饮品，主要成分是大豆和水。大豆富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，对身体有一定的益处。然而，每个人的体质和消化功能都有所不同，有些人可能对豆奶中的某些成分较为敏感，导致上火
早晚咳嗽厉害怎么回事
2025-07-16
咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起。早晚咳嗽厉害可能与以下因素有关。1.呼吸道感染：病毒或细菌感染引起的呼吸道炎症是导致咳嗽的常见原因。感染后，呼吸道黏膜会产生炎症反应，分泌物增多，从而引起咳嗽。2.过敏：对过敏原（如花粉、尘螨、宠物毛发等）过敏时，呼吸
早晚咳嗽无痰是什么原因
2025-07-16
早晚咳嗽无痰可能与咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征、胃食管反流病、变应性咳嗽等有关，也可能是其他疾病导致，需就医明确病因，并进行针对性治疗。1.咳嗽变异性哮喘咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘，以慢性咳嗽为主要或唯一临床表现。患者常因气道高反应性而出现刺激性
孩子早晚咳嗽白天不咳是怎么回事
2025-07-16
孩子早晚咳嗽白天不咳，可能是以下原因引起的：1.生理因素：孩子的呼吸道比较敏感，早晚气温较低或空气质量较差时，容易刺激呼吸道引起咳嗽。此外，孩子在进食、运动或哭闹后，也可能出现短暂的咳嗽。2.过敏性咳嗽：孩子对某些过敏原（如花粉、尘螨、动物毛发等）过敏，可能会
小孩早晚咳嗽厉害是什么原因
2025-07-16
小孩早晚咳嗽厉害的原因可能有很多，以下是一些常见的原因：1.过敏性咳嗽：小孩的呼吸道比较敏感，容易受到过敏原的刺激，如花粉、尘螨、动物毛发等。早晚气温较低，空气中的过敏原浓度较高，容易引起咳嗽。2.上气道咳嗽综合征：小孩的鼻腔、鼻窦等部位容易发生炎症，分泌物倒
早晚咳嗽比较严重吃什么药
2025-07-16
咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感染、过敏、气道炎症等。早晚咳嗽比较严重可能与夜间平卧时咳嗽反射敏感性增加、分泌物积聚等因素有关。以下是一些可能有助于缓解咳嗽的药物，但使用前应先咨询医生，以确保安全和有效性。1.止咳药：中枢性止咳药：如可待因，适
早晚咳嗽厉害怎么办
2025-07-16
咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果早晚咳嗽厉害，可能会影响睡眠和生活质量。以下是一些可能导致早晚咳嗽厉害的原因及建议：1.过敏性咳嗽如果咳嗽是突然发生，且在夜间或清晨加重，同时伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，可能是过敏性咳嗽。建议避免接触过敏原，
早晚咳嗽厉害
2025-07-16
早晚咳嗽厉害可能是多种疾病的症状，需要引起重视并及时就医。以下是一些可能导致早晚咳嗽厉害的原因及建议：1.咳嗽变异性哮喘：这是一种以慢性咳嗽为主要表现的疾病，通常在夜间或清晨发作。患者可能还伴有喘息、气急等症状。治疗通常包括使用支气管扩张剂、糖皮质激素等药物
为什么早晚都要刷牙
2025-07-16
早晚刷牙是保持口腔健康的重要习惯，以下是一些原因：1.清除食物残渣进食后，食物会在口腔中残留，其中的糖分和淀粉会被细菌分解，产生酸性物质，这些酸性物质会侵蚀牙齿表面的珐琅质，导致龋齿。早晚刷牙可以及时清除食物残渣和细菌，减少酸性物质对牙齿的损害。2.预防口腔疾
