菊花泡水喝具有清热解毒、清肝明目、平抑肝阳、提神醒脑的功效,但需注意脾胃虚寒、寒性体质人群及孕妇、儿童等特殊人群应在医生指导下饮用。
菊花泡水喝具有以下功效:
清热解毒:菊花性微寒,可清热解毒,对于外感风热或温病初起、发热、头痛等症状有一定的缓解作用。
清肝明目:菊花入肝经,具有清肝明目的作用,可用于治疗肝经风热或肝火上炎所致的目赤肿痛、眼目昏花等症。
平抑肝阳:菊花能平抑肝阳,可用于治疗肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症。
提神醒脑:菊花中的挥发性成分具有醒脑提神的作用,可缓解疲劳、提高工作效率。
需要注意的是,菊花泡水喝的功效有限,不能替代药物治疗疾病。同时,菊花性微寒,脾胃虚寒、寒性体质的人群不宜长期大量饮用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生的指导下饮用。