血压忽高忽低？

　　测量血压的时候出现左手120mmHg、右手140mmHg，两只手臂差距为20mmHg的情况不属于正常现象。因为正常情况下，上肢的血压差距在20mmHg以内。患者需要重新进行测量，误差依然超过20mmHg，需要考虑有一侧上肢动脉由于动脉炎、动脉硬化等因素出现动脉狭窄或闭塞的现象。还可以

　　年轻患者血压高可以通过改善饮食、生活习惯等多方面来调理。患者要保证饮食多样化，尽量以清淡低脂肪的健康饮食为主，可以适当的多吃一些高维生素的蔬菜与水果，此外多食用一些木耳、山楂都对维持血压稳定有一定的作用。患者还应注意保证每天充足的运动量，适当的进行一些

　　患者服用降压药多数需要一到两周的时间方能将血压降到比较安全的范围之内，但由于血压升高值和服用药物的不同，因此具体时间也会所有差别。如果患者服用的是短效降压药，则在服药后的三十分钟内会有明显的效果；但如果患者服用的是长效降压药，则通常需要六十分钟左右才能

　　降血压可以适当饮用菊花茶、山楂茶、荷叶茶、桑叶茶、绿茶、苦荞茶、决明子茶，具有一定的扩血管、降压的作用，还有一定的清热解毒度、降血脂的作用，日常生活中可以适当饮用，有利于身体健康；但只能起到辅助治疗的作用。建议患者最好遵医嘱服用降压药物进行治疗，需严格

　　高血压的患者在服用了降压药物去进行治疗后，需要半个月左右的时间才能将血压控制较好，所以对于血压的控制不要太着急，要坚持的服用药物去进行治疗，若是已经服药半个月了治疗效果不是很好，则需要遵医嘱去调整用药量，或是通过联合用药的方式去进行治疗。患者需要去正规

　　电子血压计测量的血压与水银血压计测量的血压误差不超过五到十毫米汞柱都是正常的，不会影响对血压的判断。但是如果电子血压计测得的结果和水银血压计测得的结果误差比较大，主要考虑是以下几种原因引起的：一，电子血压计长时间没有校正。一般电子血压计每个半年就要校正

　　血压比较高的情况下可以多吃含钾元素比较高的水果，例如香蕉、橙子、橘子、苹果、桃、葡萄、梨、西瓜，因为钠元素会引起血容量增加，导致血压上升，而钾元素能够中和钠元素含量过高引起的水钠潴留现象，维持细胞渗透压稳定，有利于稳定血压。还可以多吃柠檬、火龙果、芒果

　　血压高的情况下要从以下几个方面进行治疗：1、及时进行饮食调控，保持低盐低脂，减少钠盐的摄入，能够改善水钠滞留的现象，有利于维持血压稳定。平时要多吃新鲜的水果蔬菜，少吃动物肝脏、肥肉等高胆固醇食物。2、适当进行游泳、慢跑、骑自行车等运动，有利于减轻体重、消

　　血压出现时高时低的现象主要有以下几种原因：1、患者长时间处于失眠，焦虑，精神压力大、过度劳累的状态下，会引起血压出现大幅度波动。2、患者没有按时服用药物或者没有按照规定剂量服用，也很容易引起血压出现不稳定的现象。3、服用氨茶碱、沙丁胺醇等药物影响心率，或

　　血压正常但出现头晕等症状，一般是过度劳累、睡眠不足等情况引起的。其次也存在患有颈椎病的可能，与脑供血不足有关。建议日常多休息，避免过度劳累，必要时去医院心血管科就诊。