总胆固醇偏低的危害？

　　胆固醇高首先考虑是遗传引起，如果直系亲属或者家族中存在此类现象，则受遗传因素的影响，后期胆固醇增高的几率会高于正常人群。其次，饮食因素也会导致胆固醇水平增高，如日常食用较多辛辣、油腻性的食物，就会诱发此类症状。如果运动量较少，进食以后就恢复坐立或者平躺

　　高密度脂蛋白脂固醇偏高意思是说明检查者肝脏内存在过多的高密度脂蛋白胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇属于抗动脉粥样硬化的脂蛋白，主要是将体内的胆固醇从肝脏外运输到肝脏，完成代谢后再由胆汁排出体外。高密度脂蛋白脂固醇升高可能是生理性因素所致，比如饮酒过度，除此之

　　血清总胆固醇偏高的原因主要包括以下几方面：第一是甲状腺功能减退症，患者可出现畏寒、表情淡漠、苍白虚肿、皮肤干燥增厚等现象；第二是肾病综合征，典型症状是大量尿蛋白、低蛋白血症、水肿、体重增加等；第三是长时间大量食用动物的内脏，比如猪肝、鸡肝、羊肝等；第四

　　首先可以通过饮食方面调理降低胆固醇，比如做到低脂、清淡饮食，不能吃一些动物脂肪、蛋黄、海鲜、肥肉等胆固醇含量高的食物，可以选择吃海带、紫菜、香菇等有助于降低胆固醇的食物。同时配合适当的体育锻炼，控制体重，避免体型过于肥胖。如果个人症状较为严重，也可以在

　　高血脂、高血压和高胆固醇，治疗主要包括两方面：一、药物治疗，可在医生指导下服用降脂药、降压药进行治疗，常见的降脂药有他汀类、贝特类、烟酸类等等。降压药有利尿降压药、交感神经抑制药、肾素-血管紧张素系统抑制药、钙拮抗药以及血管扩张药。二、生活方式的调整，

　　对于高血压患者可规律服用降压药进行治疗，在医生的指导下合理用药，及时将血压控制在稳定范围内。高血脂和高胆固醇患者，首先要调整好饮食习惯，避免进食肥肉、动物内脏、肉汤等高脂肪和高胆固醇的食物，少量多餐，控制好体重，避免过度肥胖，适当进行体育锻炼，如散步、

　　鸭蛋黄中的胆固醇含量较高，而蛋白中的胆固醇含量较低。对于胆固醇较高的患者，可以适当的吃点鸭蛋白，最好少吃或不吃蛋黄。鸭蛋的营养价值很高，富含蛋白质和钙质，可以补充能量，增强体质，鸭蛋中也含有大量铁元素，对于治疗缺铁性贫血有一定帮助，适当进食还能增进人的

　　对于胆固醇高的人群来说，平时应该多吃含有水解纤维素的饮食，比如各种新鲜的蔬菜和水果，这样可以帮助降低血中的胆固醇。同时，平时也可以用决明子泡茶喝，因为决明子具有降低胆固醇、降血压的作用，可以防止血管硬化。日常生活中应该避免进食猪肝、猪肾、鹌鹑蛋、猪脑等

　　女性胆固醇高的特征有体型肥胖、肠胃消化不良等，但是并不是所有胆固醇高的患者都会有此种特征。胆固醇高容易引发心血管方面的疾病，对消化功能也会造成影响，患者经常会出现腹胀、便秘、厌食等症状。还易出现血压升高、血糖值升高、皮肤表面有色素沉着等症状。建议胆固醇

　　降低胆固醇的方法包括以下几种：第一，控制饮食，尽量少吃油脂含量高、过甜的食物，比如炸鸡、烧烤、火锅、巧克力等。第二，适当运动，患者可以在早晨或傍晚慢跑或者是散步，也可以游泳。第三，用药，瑞舒伐他汀、洛伐他汀等药物降血脂的效果较为明显。患者平时也可以适当