牛膝的功效是逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行，使用禁忌是中气下陷、脾虚泄泻、下元不固、多梦遗精者慎服牛膝，月经过多者及孕妇禁服牛膝，牛膝恶萤火、龟甲、陆英，畏白前，使用方法是煎汤内服、入丸散剂服用或与其他中药配伍使用，识别技巧是看外形、质地和气味。
牛膝，为苋科植物牛膝的干燥根，具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行的功效。以下是牛膝的具体功效作用、使用禁忌、使用方法和识别技巧：
功效作用：
逐瘀通经：牛膝苦泄下降，能引血下行，导热下泄，可用于治疗经闭、痛经、跌打损伤等瘀血凝滞之症。
补肝肾：牛膝性善下行，入肝肾二经，能补肝肾、强筋骨，又能通血脉、利关节，为治腰膝下肢病症常用药。
强筋骨：牛膝能补肝肾、强筋骨，可用于治疗肝肾不足引起的筋骨酸软无力。
利尿通淋：牛膝具有利尿通淋的作用，可用于治疗淋证、水肿、小便不利等症。
引血下行：牛膝能引血下行，可用于治疗吐血、衄血、牙龈肿痛、头痛眩晕等症。
使用禁忌：
中气下陷、脾虚泄泻、下元不固、多梦遗精者慎服牛膝。
月经过多者及孕妇禁服牛膝。
牛膝恶萤火、龟甲、陆英，畏白前。
使用方法：
牛膝可煎汤内服，也可入丸、散剂服用。
牛膝可与其他中药配伍使用，以增强药效。
牛膝的使用剂量应根据病情轻重、体质强弱等因素进行调整，遵医嘱使用。
识别技巧：
看外形：牛膝的根呈圆柱形，略弯曲，长15-70cm，直径0.4-1cm。表面灰黄色或淡棕色，有纵皱纹、侧根痕及多数横向突起的皮孔。
看质地：牛膝质地硬脆，易折断，断面平坦，黄棕色，微呈角质样而油润。
闻气味：牛膝气微，味微甜而稍苦涩。
以上是牛膝的功效作用、使用禁忌、使用方法和识别技巧，希望对大家有所帮助。
