维生素c和e每天一片可以长期吃吗？

　　月经第八天一擦还有血，说明您的子宫内膜还没有完全脱落，或者是子宫内膜息肉、子宫内膜炎、内分泌失调等原因导致的，建议您积极到正规的医院做检查，若是子宫内膜息肉引起的，可采取手术的方法治疗。

　　每天一万步糖尿病不会自愈。糖尿病属于慢性终身性疾病，是无法自愈的。糖尿病患者每天行走1万步，只能够起到控制血糖、控制体型、防止肥胖的作用。运动能提高胰岛素的敏感性，有利于糖尿病恢复，但无法完全治愈。

　　正常人每天排便1-2次都属于正常情况。如果每周排便次数低于三次且大便干燥，多数为便秘。建议日常加强营养摄入，多吃富含纤维素的食物，能够促进胃肠蠕动。饮食以清淡为主，忌辛辣刺激。

　　到了晚上机体代谢的会比较慢，又当人体免疫力低下的时候，受到环境等因素的影响，就容易诱发这些症状出现，属于是过敏的症状。应该及时去医院做过敏原检测，明确过敏因素后避免接触，可减少症状的发作次数。

　　新生儿一天一次大便属于正常现象，只要大便的性状柔软，呈现香蕉状，颜色偏黄就是正常的，不用担心。如果新生儿大便出现性状较硬，如羊屎状，则需要增加喂奶量，或多喝水来缓解。

　　女性在怀孕七个月时一天一包烟，会导致胎儿畸形发育、宫内发育迟缓、死胎、流产等概率增加。女性在备孕、妊娠以及哺乳期间应该及时戒烟。在孕期需要合理补充营养，定期产检，明确胎儿的生长发育的变化。

　　三四天一次大便是不正常的，正常的排便规律应该是一天一到两次，或者两天左右排便一次，三四天一次大便属于便秘，首先需要调整饮食，多食用纤维素含量较高的食物，促进肠道的蠕动，日常也可以多饮水滋润肠道，还可以适量的进行运动，刺激肠道的蠕动，如果症状严重，请及时

　　每天一万步是可以辅助减肥的，但是由于走路的运动强度并不大，所以要想达到减肥的目的，应该再加上其他运动，例如走路时可以加上踢腿运动，要加大步伐，也可以选择快走，同时还要控制饮食。

　　月经第七天一擦还有血可能是因为食用辛辣的食物导致月经失调引起的。您应该观察月经的持续时间，若您月经超过10天还没有结束，考虑可能是子宫肌瘤引起，此时需要到医院的妇科检查。

　　乌鸡白凤丸一疗程大概在一个星期到两个星期左右。如果使用乌鸡白凤丸一个疗程后没有效果最好去找医生检查，要及时调整药物。建议在用药期间最好吃温补的食物，要避免吃辛辣刺激的食物。