黑枸杞和红枸杞可以一起泡水喝吗医生？

　　饮用枸杞茶之后是否会上火与饮用的量有关，如果是适量饮用不会上火，但过量饮用则会上火，尤其的温热体质的人群会出现上火症状。因此，建议您避免长期、大量饮用，以免对机体造成损害。

　　黑枸杞、红枸杞是一类植物，其功效和作用都区别不大，黑枸杞的功效为养肝明目、补肾益精，而红枸杞的功效为补血益气、养肝明目等。两者在泡水之后都对人体有好处，起到保健作用。

　　花椒枸杞一起泡水喝可以有效治疗蛔虫病，并缓解蛔虫病造成的剧烈腹痛的症状。还可以驱寒保暖，促进出汗，进而排出体内毒素，尤其适合冬季饮用。此外，长期饮用花椒枸杞水还可预防痔疮。

　　枸杞茶等药物茶在隔夜后很容易变质，如若饮用很可能不仅无法补充营养，还有可能使人身体受到伤害，得不偿失。如果想要饮用枸杞茶，建议你重新泡一杯，每次泡枸杞茶可以少量多次，以免喝不完后造成浪费。

　　枸杞是一味中药，具有滋补肝肾、益精明目的功效。但是枸杞中含糖量还是比较高的，如果是糖尿病患者，建议尽量不要食用枸杞子，很容易导致血糖的升高的。糖尿病患者需要进行饮食控制，每天保持低脂肪以及低糖饮食会比较好。

　　经期可以喝枸杞红枣桂圆玫瑰泡的水，枸杞可以补充气血，红枣可以补充铁元素预防贫血，桂圆有温肾助阳的功效，玫瑰可以疏肝理气，调理月经，经期非常适合饮用这款茶，可以预防痛经。

　　肾虚时，可使用枸杞与杜仲叶泡水喝，具有滋补肝肾的作用，还能起到一定强身健骨等功效。肾虚时还应多吃牛肉、猪肾等补肾类食物，同时适当体育锻炼，从而改善肾虚的症状。

　　枸杞泡酒可以起到滋阴补血，补肾的作用，还能起到明目，润肺止咳的功效。饮用枸杞泡酒可以增强身体免疫力，对高血压，高血糖，高血脂患者可以起到保健作用，还可以抗衰老，抗癌。

　　因为枸杞的大小是一样的，所以所含有的营养就会有些不同，一般是建议补肾是每天吃30g但是又因为每个人的身体素质是不同的，所以建议您最好是去医那边进行咨询，根据个人的身体状态决定具体的量。

　　黑枸杞的确是补肾很好的食材，您可以生吃，黑枸杞的药性比较平和不容易上火，不但可以补肾还可以补血，每日少量服用可以达到阴阳双补的功效，另外用黑枸杞泡酒每日饮用也可以达到很好的补肾效果，黑枸杞属于温热的食物，在人发烧以及腹泻的时候一般是不可以服用的。