孕16周胎动？

　　胎动有规律的一跳一跳是正常现象，说明胎儿生长发育良好。通常孕妇在怀孕四个月时就会出现胎动，但是由于胎动不明显，因此孕妇不可察觉。当怀孕满5个月时，孕妇就会感到明显的胎动。

　　一般来说，建议在怀孕28-30周开始数胎动，因为在怀孕二十八周之前，胎儿比较小、力气比较弱，所以孕妇并不能经常感觉到胎动，也就没有办法正常数胎动了，而二十八周胎动逐渐明显，就可以正常数胎动了。

　　怀孕28周之后每天早中晚需要各数一次胎动，每次数胎动的时间为一个小时，数胎动的时候应以左侧卧位为主，五分钟以内的连续动为一次胎动，每小时正常胎动在3到5次之间，早中晚三次的胎动次数相加乘以四为十二小时胎动数。

　　胎动变轻了不一定是缺氧导致的，可能是宫腔的环境有限，限制了胎儿的活动。也可能是胎儿逐渐发育，形成自己的睡眠周期，正在睡觉。孕妇可以轻拍腹部来刺激宝宝的反应。

　　胎动异常频繁时要引起警惕，及时去医院进行胎心监护的检查，避免孩子是缺氧导致的胎动频繁；孕妇的情绪过于激动、摄入刺激性食物时都会对宝宝造成刺激，导致运动的频率增加，要注意调整好自己的心情状态。

　　并不是胎动5分钟算一次，一般情况下，只要胎儿出现了震颤似的动作，则都属于一次胎动。如果您需要检测胎儿的胎动情况是否正常，则建议您可以定期至医院进行胎心监护，胎心监护的结果更具备准确性。

　　一两天没胎动是不正常的，通常胎儿每隔两小时都会出现胎动的现象，没胎动考虑是因为胎儿缺氧引起的。孕妇应该保持左侧卧位的睡姿，并到正规医院的产科做胎心监护和腹部彩超，观察胎儿在宫腔内的活动情况。

　　孕31周胎动频繁力度大，考虑是孕妇在嘈杂的环境中，导致胎儿烦躁，从而会出现胎动频繁情况，孕妇需密切观察胎动情况；其次，有不排除是胎儿宫内缺氧情况，建议孕妇及时就医检查治疗。

　　没有怀孕，但是出现小腹像胎动频繁的情况，一般多考虑是肠道痉挛或者肠道蠕动引起的表现，其次也可能是腹主动脉搏动所致，腹主动脉搏动与脉搏一致，在安静的状态下更容易感受到。

　　孕五个月胎动时有时无是正常的，怀孕五个月的时候胎动是不规律的，这时候胎儿比较小，胎动不明显。孕妇这段时间要多休息，避免劳累，要定期去医院产检，饮食方面要吃蛋白质和维生素含量丰富的饮食。