腰椎间盘突出患者是否能下腰应根据具体情况而定，一般情况下不建议下腰，治疗和康复训练应在医生指导下进行，同时注意保持良好姿势和生活习惯。
一般情况下，腰椎间盘突出患者不建议下腰，因为下腰这个动作可能会加重腰椎间盘的压力，导致症状加重。
但在某些情况下，经过适当的治疗和康复训练后，医生可能会允许患者进行下腰练习。例如，经过保守治疗后症状缓解，医生评估认为可以进行康复训练时，可能会指导患者进行下腰训练，以增强腰部肌肉力量，提高脊柱稳定性。
需要注意的是，即使医生允许进行下腰训练，也需要在正确的姿势和控制下进行，并逐渐增加难度和强度。此外，如果在训练过程中出现疼痛、麻木等不适症状，应立即停止训练并咨询医生的意见。
对于腰椎间盘突出患者，除了治疗和康复训练外，还需要注意以下几点：
保持良好的姿势：避免长时间弯腰、久坐、久站等姿势，尽量保持腰部挺直。
控制体重：过重会增加腰部的负担，应保持合理的体重。
加强腰部肌肉锻炼：可以进行一些针对腰部肌肉的锻炼，如腹肌、背肌的训练，增强腰部肌肉力量。
避免重物提起：避免提起过重的物品，如需提起，应尽量屈膝下蹲，避免腰部过度受力。
注意保暖：腰部受凉可能会加重症状，应注意保暖。
总之，腰椎间盘突出患者是否能下腰需要根据具体情况而定，应在医生的指导下进行治疗和康复训练。同时，注意保持良好的姿势和生活习惯，有助于缓解症状和预防病情加重。如果对腰椎间盘突出的治疗和康复有任何疑问，应及时咨询医生。
