腰椎狭窄压迫神经的最佳治疗方法需根据具体情况决定，主要包括非手术治疗和手术治疗，非手术治疗无效可考虑手术，治疗过程中患者应注意自我保健。
腰椎狭窄压迫神经的最佳治疗方法需要根据患者的具体情况来决定，主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在症状发作时，应尽量休息，避免长时间站立或行走。
物理治疗：包括热敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可以缓解疼痛、改善症状。
佩戴腰围：可以提供支撑，减轻腰椎的压力。
2.手术治疗：
减压手术：通过手术去除压迫神经的组织，如椎间盘突出、骨赘等，缓解神经受压。
融合手术：在减压的基础上，使用内固定材料将腰椎固定在一起，增加稳定性。
微创手术：如经皮椎间孔镜下髓核摘除术等，具有创伤小、恢复快的优点。
需要注意的是，对于一些病情较轻的患者，非手术治疗可能会取得较好的效果；而对于病情严重、保守治疗无效的患者，则需要考虑手术治疗。此外，手术治疗也存在一定的风险和并发症，需要在医生的评估和指导下进行。
在治疗过程中，患者还应注意以下几点：
1.保持良好的姿势，避免弯腰、扭腰等动作。
2.加强腰部肌肉的锻炼，增强腰椎的稳定性。
3.控制体重，避免过度肥胖增加腰椎的负担。
4.定期复查，根据病情变化及时调整治疗方案。
总之，腰椎狭窄压迫神经的治疗方法应个体化，根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意自我保健，以提高治疗效果。
