习惯性便秘应如何治疗?

吴海武 2025-06-27 18:03:43 1

习惯性便秘的治疗,经过以下几大方面,首先饮食方面的调理,多吃一些富含膳食纤维的食物以及新鲜的蔬菜水果多饮水,第二方面要注意适当的运动,促进胃肠道的蠕动。第三方面要保持良好的排便习惯,例如定时定点去排便,此外在旁边的时候就要保持良好的排便姿势。最后可应用一些排便药物,辅助排便。

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