婴幼儿补钙什么牌子好？

孕期需要补钙，一般建议从孕中期开始补钙。孕早期胎儿较小，对钙的需求量不大，随着胎儿生长发育，到孕中期需要多吃些富含微量元素的食物，补充钙质。若缺乏较为严重，则建议在医生指导下口服钙剂补钙。怀孕期间，还应多吃富含蛋白质的食物，增强体质。

换牙期通常在6岁到12岁左右，此时补钙没有临床意义。对于换牙期，家长可以带孩子就诊正规医院进行局部涂氟治疗，涂氟可以减少牙齿疾病的发生，有助于其口腔卫生与牙齿发育。在换牙期，家长应避免给孩子服用坚硬、辛辣刺激以及生冷的食物，应以软烂且富含营养的食物为主。

孕妇在孕中期需要服用钙片补钙。怀孕早期由于胎儿生长发育较小，此时对钙需求并不高；从怀孕中期开始，胎儿生长发育进入快速期需要进行补钙，是由于胎儿生长发育所需要的钙，孕妇通过饮食并没有办法完全补充，如果不补充钙，有可能导致孕妇出现骨质疏松情况。所以，孕妇可以根

缺钙首选是吃一些钙剂补充，比较常用的是碳酸钙、葡萄糖酸钙。不管哪种钙，只要小孩可以吃进去，能接受就可以。除此以外，还可以多吃一些含钙多的食物，比如奶制品或者是海鲜类、动物内脏等。吃钙的同时也要使用维生素D，促进钙的吸收。另外小婴儿还要注意户外活动，增加紫外

哺乳期可以补钙，特别是缺钙的妇女在哺乳期一定要补钙。女性乳汁分泌对钙的需求量比较大，在哺乳期可以适当补钙，不仅能增加乳汁的质量，还能预防缺钙引起疾病，也可以帮助宝宝补钙。一般补钙可以高钙的食物中摄取，如牛肉、牛奶、酸奶等。也可以通过钙片补充。

新生儿如果是纯母乳喂养，建议在出生后一岁左右补钙。如果是配方奶粉喂养，则建议在出生后的两个月左右补钙。如果宝宝缺钙症状不明显，可以先补充维生素D，促进钙吸收。平时在母乳喂养期间，宝妈应适当进食含钙丰富食物，对宝宝补钙也有一定的帮助。

五个月宝宝想补钙，可以通过饮食方式调理，如多喝些牛奶、豆浆以及果仁、坚果类食物，可以打成泥喂养宝宝。家长还可以将虾皮或者豆类，做成豆糊状喂养宝宝，起到补钙作用。另外，需要多吃些蛋黄或者新鲜的蔬菜、水果。在给宝宝摄入新的食物之前，一定要少量、单一补充，观察宝

建议宝宝在四个月左右补钙。宝宝在出生后前三个月，由于母乳中富含的钙质比较多，可以满足日常需要，因此不用额外补钙。在宝宝四个月之后，生长发育比较快，而且母乳含有的营养素也没有前三个月多，就要额外补充钙质，利于生长发育。一般四个月的宝宝可以添加辅食喂养，家长可

一岁半宝宝补钙可以多吃豆腐、豆浆、豆花、奶类、蛋类等是食物，能起到很好补钙效果。也要多吃新鲜蔬菜水果，比如青菜、西葫芦、菠菜、芥蓝、苹果、猕猴桃、草莓、西红柿等。补钙不仅需要食补，同时要增加阳光照射，比如上午在户外多运动，有利于钙质吸收。

如果四个月宝宝缺钙严重，可以通过药物补钙，同时要补充鱼肝油，鱼肝油和钙一起补充能促进钙吸收。另外通过辅食补钙可多吃鱼、蛋黄、虾、米粉、米糊等食物。给宝宝添加辅食时，一定要注意尽量单种类、少剂量添加。如果宝宝无胃肠不适，再逐渐增量添加辅食。也要让孩子适当到户