要使牙齿美白,可以采取洗牙、使用美白牙膏、牙齿贴面、冷光美白、激光美白等方法。
1.定期洗牙
洗牙可以去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑和污渍,让牙齿恢复洁白。
2.使用美白牙膏
选择含有过氧化氢、过硼酸钠等美白成分的牙膏,坚持使用可以逐渐美白牙齿。
3.牙齿贴面
牙齿贴面适用于牙齿颜色较深或有较大面积缺损的情况,通过将薄薄的瓷贴面粘贴在牙齿表面,达到美白和修复的效果。
4.冷光美白
这是一种快速、有效的美白方法,通过使用特殊的冷光美白剂和高强度蓝光,氧化牙齿表面的色素,使其变白。
5.激光美白
与冷光美白类似,激光美白使用激光能量激活美白剂,加速牙齿美白过程。