牙齿美白的效果因人而异，一般可以维持1-2年，但也受到多种因素的影响。
1.美白方式
冷光美白：通过特殊的蓝光照射，去除牙齿表面及深层的色素，效果一般可以维持2年左右。
激光美白：利用激光的能量去除牙齿表面的色斑，效果可持续1-2年。
牙齿贴面：将薄薄的瓷贴面粘贴在牙齿表面，遮盖原有颜色，效果较为持久，一般可维持5-10年。
家庭美白：使用美白牙贴或美白牙膏等产品，效果相对较弱，维持时间也较短。
2.个人生活习惯
饮食习惯：经常喝咖啡、茶、红酒等深色饮料，或吸烟，会加速牙齿变黄，影响美白效果的维持时间。
口腔卫生：不注意口腔清洁，食物残渣和细菌会在牙齿表面形成牙菌斑，导致牙齿变黄，缩短美白效果。
刷牙方式：不正确的刷牙方式可能无法有效去除牙齿表面的污渍，影响美白效果。
3.牙齿健康状况
牙齿本身的颜色：如果牙齿本身颜色较深，美白效果可能不理想，维持时间也会相应缩短。
牙齿疾病：患有四环素牙、氟斑牙等牙齿疾病，可能需要更复杂的治疗方法，美白效果也难以持久。
4.定期维护
定期洗牙：可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，保持牙齿清洁，延长美白效果。
避免再次染色：尽量避免食用深色食物和饮料，减少吸烟等不良习惯。
需要注意的是，牙齿美白并不是永久性的，为了保持美白效果，需要注意口腔卫生，定期洗牙，并根据个人情况选择适合的美白方式。如果对牙齿美白有需求，建议咨询专业的口腔医生，了解更多关于美白效果和维持时间的信息，并根据医生的建议进行治疗。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、牙齿敏感者等，牙齿美白治疗需要在医生的指导下进行，以确保安全和有效性。同时，如果在美白过程中出现牙齿疼痛、敏感等不适症状，应及时就医。
