肩周炎的治疗方法包括休息和物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等,应根据患者具体情况选择,并没有什么最好的方法。
1.休息和物理治疗
休息是治疗肩周炎的重要措施之一,在疼痛发作期间,应避免过度使用肩部,并保持肩部的休息。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。
2.药物治疗
药物治疗可以缓解肩周炎的疼痛和炎症,常用的药物包括布洛芬、塞来昔布、乙哌立松等。此外,医生可能会建议使用局部注射药物,如泼尼松,以减轻疼痛和炎症。
3.手术治疗
在某些情况下,肩周炎可能需要手术治疗。手术治疗的目的是松解肩部的粘连和修复受损的组织。手术治疗通常适用于保守治疗无效或病情严重的患者。
4.康复训练
康复训练是治疗肩周炎的重要组成部分。康复训练可以帮助恢复肩部的活动范围和力量,预防肩部再次受伤。康复训练包括肩部的伸展、旋转、外展等运动,可以在医生或物理治疗师的指导下进行。