做完人流后的注意事项包括适当休息、注意卫生、观察出血情况、按时复诊、落实避孕措施等，患者可以吃高蛋白食物、富含维生素的食物、高铁食物、清淡易消化的食物等。
一.注意事项
1.适当休息人流术后，女性应在医院观察室休息1-2个小时，术后建议全休2周左右，期间避免参加体力劳动、体育锻炼，以及过度疲劳和受寒受潮。头三天最好卧床休息，之后逐渐增加活动量，但两周内要避免重体力劳动。
2.注意卫生保持外阴部清洁卫生，勤换卫生巾。由于子宫内膜有创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，因此半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。术后1个月内应避免性生活。
3.观察出血情况人流后阴道会有红色或淡红色分泌物，量由多到少，通常持续1周左右。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，或分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，应及时去医院检查和治疗。
4.按时复诊一般术后1-2周应复诊复查B超，以便及时发现并发症并治疗。
5.落实避孕措施应在医生指导下落实可靠的避孕措施，有生育要求的患者也建议避孕3-6个月，待子宫内膜完全修复后再妊娠。
二.吃什么
1.高蛋白食物如鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，有助于术后伤口的愈合和身体的恢复。
2.富含维生素的食物多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橙子、菠菜等，有助于增强免疫力，预防便秘。
3.高铁食物如瘦肉、动物内脏等，有助于预防贫血。
4.清淡易消化的食物如小米粥、鸡蛋羹等，易于消化吸收，不会给胃肠道带来过多负担。
