小孩口腔溃疡应该补哪种维生素

管理员 2025-07-01 04:37:33 1

小孩口腔溃疡可以补充维生素B2、维生素B12、维生素C等。

1.维生素B2

缺乏维生素B2可能导致口角炎、唇炎、舌炎、口腔溃疡等症状。维生素B2在食物中的来源主要有动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等。

2.维生素B12

维生素B12缺乏可能导致巨幼细胞贫血,也可能引起口腔溃疡等症状。维生素B12在食物中的来源主要有动物肝脏、肉类、蛋类、乳制品等。

3.维生素C

维生素C缺乏可能导致坏血病,也可能引起口腔溃疡等症状。维生素C在新鲜蔬菜和水果中的含量较高,如辣椒、菠菜、酸枣、柑橘、柚子等。

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