经常长口腔溃疡的原因可能有维生素及微量元素缺乏、消化不良与饮食刺激、精神压力大、免疫力低下、遗传因素等。
1.维生素及微量元素缺乏
长期偏食、挑食导致维生素C、锌、维生素B2等营养物质摄入不足,会引起皮肤粘膜异常,增加口腔溃疡的风险。
2.消化不良与饮食刺激
长期进食辛辣、油腻或刺激性食物,以及暴饮暴食,会对口腔黏膜造成刺激,影响胃肠道蠕动,进而引发口腔溃疡。
3.精神压力大
长期处于精神紧张、焦虑状态会降低机体免疫力,导致口腔溃疡的发生。
4.免疫力低下
免疫系统功能异常,使得细菌、病毒等病原体易于侵袭口腔黏膜,从而引发溃疡。
5.遗传因素
口腔溃疡具有一定的遗传性,家族中有口腔溃疡病史的人更容易频繁发作。