口腔溃疡可能与缺乏维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E等有关。
1.维生素B2
维生素B2对维护口腔黏膜的正常功能较为重要,能够保持口腔湿润。若缺乏该元素,口腔可能变得干燥,从而增加患口腔溃疡的风险。
2.维生素B6
维生素B6有助于修复口腔黏膜。若摄入不足,也可能导致口腔溃疡的发生。
3.维生素B12
该维生素在促进口腔黏膜生长和修复方面发挥着重要作用,能够预防口腔炎症及溃疡。缺乏维生素B12可能增加患口腔溃疡的几率。
4.维生素C
维生素C能够增强口腔黏膜的弹性及韧性,缺乏时可能导致口腔黏膜变薄,进而诱发口腔溃疡。
5.维生素E
维生素E具有抗氧化作用,可以保护口腔黏膜免受自由基的损害。若摄入不足,口腔黏膜可能受损,从而引发口腔溃疡。