过度手淫导致阳痿了需要通过改变生活习惯、调整心态、药物治疗、物理治疗等方法改善。
1.改变生活习惯
增加运动量,如打篮球、跑步、游泳等,有助于改善血管功能和勃起功能。保持充足的睡眠时间,有助于身体恢复和性功能改善。
2.调整心态
通过咨询心理医生、学习性知识等方式来缓解心理压力,增强自信,改善性功能。
3.药物治疗
在医生指导下,可以使用药物促进性激素分泌,促进血液循环来治疗。如枸橼酸西地那非片、十一酸睾酮胶丸、盐酸伐地那非片等。这些药物可以帮助提高血流量,并促进阴茎勃起。
4.物理治疗
对于药物治疗无效或不能耐受药物治疗的患者,可以选择真空勃起装置治疗等物理方式。
如果阳痿症状持续存在或加重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。