肩周炎患者最好不要吃肥腻食物、海鲜、过酸过甜食物、辛辣刺激性食物等东西。
1.肥腻食物
肥肉、油炸食品等肥腻食物容易生痰,使痰浊停积于关节,影响关节的活动。
2.海鲜
海参、海鱼、海带等海鲜食物容易引起过敏反应,导致关节炎症状加重。
3.过酸过甜食物
酸性食物摄入过多会使体内酸碱度值一过性偏离,消耗钙、镁等离子,而加重肩周炎症状。过甜的食物如巧克力、奶糖等,也同样会引起关节滑膜炎,加重关节肿胀和疼痛。
4.辛辣刺激性食物
如葱、姜、蒜、花椒、辣椒等,这些食物辛散助热,会使肩部疼痛加重。
患者日常应注意营养均衡,多吃一些富含蛋白质、钙质和维生素的食物,如奶制品、豆制品、新鲜蔬菜和水果等,以促进病情的恢复。