严重早泄会影响性生活和心理健康，可采取就医咨询、生活方式调整、性技巧训练、药物治疗、心理治疗等措施，治疗方法因人而异，需遵医嘱。
1.就医咨询：及时寻求专业医生的帮助。医生可以进行详细的评估和诊断，并制定个性化的治疗方案。
2.生活方式调整：保持健康的生活方式对早泄的治疗也很重要。
控制体重：过重或肥胖可能增加早泄的风险，通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒可能影响性功能，尽量戒烟限酒。
管理压力：长期的高压力状态可能导致早泄，学习应对压力的方法，如放松技巧、运动和心理咨询。
规律性生活：保持规律的性生活有助于建立良好的性反应模式，但避免过度自慰或性生活过于频繁。
3.性技巧训练：与医生或性治疗师合作，学习一些性技巧，如控制射精的技巧、延长性生活时间的方法等。
4.药物治疗：在医生的建议下，可能会使用一些药物来治疗早泄，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等。
5.心理治疗：如果早泄与心理因素有关，如焦虑、抑郁或性心理问题，可能需要接受心理治疗，如认知行为疗法、心理咨询等。
6.治疗伴侣关系：早泄问题也可能影响伴侣关系，与伴侣进行开放和坦诚的沟通，共同寻求解决方案。
需要注意的是，早泄的治疗可能需要时间和耐心，同时每个人的情况都不同，治疗方法应根据个体情况来选择。如果早泄问题严重影响生活质量或持续存在，应尽快咨询专业医生。此外，对于某些特殊人群，如老年人、患有其他健康问题的人或正在服用某些药物的人，治疗方法可能会有所不同，因此在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。
