发烧是指发热，小孩发热发冷可采取观察和监测、保持适当的环境温度、给予适当的退烧药、多喝水、注意休息、避免捂汗等措施。
1.观察和监测
首先，需要密切观察小孩的症状，包括体温、呼吸、精神状态等。测量体温可以使用体温计，记录体温的变化趋势。如果小孩的症状不严重，可以在家中观察，并确保小孩摄入足够的水分。
2.保持适当的环境温度
确保小孩所处的环境温度舒适，不要过热或过冷。可以根据天气情况适当调整衣物，但不要过度包裹小孩，以免影响散热。
3.给予适当的退烧药
如果小孩的体温超过38.5°C，可以给予适当的退烧药，如对乙酰氨基酚滴剂、小儿柴桂退热颗粒、布洛芬混悬液等，在使用前咨询医生的建议。
4.多喝水
发热会导致小孩体内水分流失，因此要确保小孩摄入足够的水分。可以给小孩喝白开水、果汁或口服补液盐溶液，以防止脱水。
5.注意休息
让小孩多休息，避免过度活动和劳累。睡眠对于身体的恢复很重要，可以帮助小孩缓解不适。
6.避免捂汗
有些家长认为通过捂汗可以帮助小孩退烧，但实际上这是不正确的做法。过度捂汗可能导致体温过高，甚至引发热性惊厥。
如果小孩的症状持续加重、体温不降或出现其他异常症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
