舌有齿痕怎么调理

管理员 2025-06-30 07:08:36 1

舌有齿痕,说明体内有湿气,可以做以下调理:

一、中药调理。这时中医治疗原则是祛湿为主,可以给予三仁汤、五苓散、真武汤等加减治疗。

二、运动。患者可以多做户外运动,如爬山、跳绳、打太极、快走、慢跑等,以上运动有健脾祛湿的作用,对体内有湿气的患者有一定的辅助治疗作用。

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