薰衣草的功效与作用

薰衣草精油的功效有安神定志、活血化瘀、抗菌消炎、调节内分泌、提升免疫力等，可以起到治疗心神不宁、瘀血、皮肤感染、内分泌失调等病证的作用，还可起到预防疾病的作用。1.安神定志薰衣草精油在中医理论中，被视为具有安神定志、舒缓情绪的重要药材。其香气能够渗透至人体经

薰衣草一般可以助眠。薰衣草是一种比较常见的花卉，具有较高的药用价值。薰衣草的味道通常比较香浓，可散发出比较好闻的气味，在夜间睡觉时，如果将其放于床边，具有一定安神、镇静的作用，能够使人体身心得到放松，有助于改善睡眠。此外，薰衣草入肺、胃经，具有解表、止痛、

薰衣草精油主要是由薰衣草提炼而成。薰衣草精油的主要功效和作用有舒缓焦虑紧张的情绪、抗菌消炎、美容养颜、缓解肌体疲劳、促进睡眠、增强记忆力、增强食欲、清热解毒等。另外对于爱美的女性而言，适当的用薰衣草精油擦脸，具有加快局部淋巴的循环，能够提升脸部细胞的代谢，

薰衣草精油可以促进睡眠，并且可以促进皮肤内的细胞再生，加速伤口愈合，淡化疤痕，可治疗日晒伤。同时，薰衣草精油还可以有效地改善因油脂分泌过多引起的痤疮，具有消炎杀菌，淡化痘印的功效。长期使用可以缩小及收敛毛孔，淡化色斑。

薰衣草精油主要是通过提炼薰衣草加工而成的，有清淡的香味，很多女性喜欢用薰衣草精油来洗脸或是泡澡。那么，薰衣草精油有什么功效呢?薰衣草精油的功效和作用有很多，一些痘痘肌肤的人群，在洗脸水中加入薰衣草精油，能够起到清洁皮肤的作用，帮助改善痘痘肌，还可以去除皮肤

　　薰衣草香包的功效是清热解毒、镇静安神、散风止痒等。　　薰衣草香包中含有一定的樟脑成分，不宜过量使用，以防出现神经麻痹的情况，引发身体乏力、倦怠等不适。

胃炎患者可适量饮用薰衣草红参茶，但孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人及体弱者需谨慎，对薰衣草或红参过敏者禁止饮用，且不能与藜芦、五灵脂等中药同时服用，饮用时也应注意适量。 胃炎患者可以喝薰衣草红参茶，但需谨慎饮用。 薰衣草红参茶具有以下功效： 缓解压力：薰衣草具有

薰衣草油具有缓解焦虑和压力、改善睡眠质量、抗菌消炎、缓解疼痛、促进皮肤健康等功效，但需注意不能口服，只能外用，且使用时需避免接触眼睛和口腔、稀释后使用、避免在皮肤上长时间使用，孕妇和儿童慎用。 薰衣草油是从薰衣草植物中提取的一种精油，具有多种医疗和美容功效

　　薰衣草茶的功效与作用包括安神定心、增强食欲、镇静催眠等。　　适当饮用薰衣草茶可以起到安神定心的功效，能够舒缓心情，调节情绪，有助于缓解神经焦虑、烦躁易怒等情况。　　薰衣草茶具有特殊的芳香气味，适当饮用可以帮助开胃，增强食欲，适用于改善食欲不振、厌食的情

　　薰衣草茶的功效有清热、散风、解毒等。　　如果本身脾胃虚寒，不适宜喝薰衣草茶，因为可能损伤脾胃，导致病情加重。