跟骨粉碎骨折6个月后仍疼痛，可能存在骨折复位不良或愈合不佳、创伤性关节炎、软组织损伤未恢复、康复训练不当等原因导致。
1.骨折复位不良或愈合不佳
如果骨折复位没有达到理想状态，或者在愈合过程中出现了问题，如骨不连、畸形愈合等，都可能导致持续疼痛。骨折复位不良可能导致跟骨的形态和力学结构发生改变，在负重行走时引起疼痛；而愈合不佳会影响到骨骼的稳定性和强度，也容易引发疼痛。
2.创伤性关节炎
跟骨粉碎骨折常伴有关节面的损伤，即使经过治疗，也可能遗留创伤性关节炎。这种情况下，关节面不平整，活动时摩擦增加，会产生疼痛、肿胀、活动受限等表现。
3.局部软组织损伤未完全恢复
骨折的同时往往伴有周围软组织的损伤，如肌腱、韧带、肌肉等。6个月的时间可能不足以让这些软组织完全恢复正常状态，尤其是如果存在慢性炎症、粘连等情况，会导致疼痛持续存在。
4.康复训练不当
康复训练对于骨折的恢复至关重要。如果康复训练不科学、不规范，或者过度训练、过早负重等，都可能加重损伤或影响恢复，引起疼痛。
跟骨粉碎骨折6个了下还疼需要通过生活方式调整、针对性治疗、心理支持等方法治疗。
1、生活方式调整
避免长时间站立和行走，减轻对跟骨的负担。穿着舒适、合适的鞋子，以减少对跟骨的摩擦和压迫。
2、针对性治疗
根据复查结果，采取针对性的治疗措施。如骨折复位不良，可能需要再次手术进行复位固定；如存在创伤性关节炎，可考虑药物治疗（如非甾体抗炎药）、物理治疗（如热敷、冷敷）或手术治疗（如关节清理术）。
3、心理支持
骨折后恢复过程可能较长且伴有疼痛，患者容易出现焦虑、抑郁等情绪。家人和朋友应给予足够的关心和支持，帮助患者保持积极乐观的心态。
对于这种情况，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以明确疼痛的具体原因。根据检查结果，医生可以制定针对性的治疗方案，可能包括进一步的治疗措施，如手术矫正、药物治疗、物理治疗、康复训练调整等，以缓解疼痛，促进恢复。
