阿胶、当归、黄芪、党参、熟地、白芍、龙眼肉、桑葚等补品适合女性贫血时食用,但需注意适量。
1.阿胶
阿胶是一种传统的补血中药,具有补血止血、滋阴润燥的功效。适用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏等多种病症。
2.当归
当归是一种常用的补血中药,具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效。适用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡等多种病症。
3.黄芪
黄芪是一种常用的补气中药,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、托疮生肌的功效。适用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、痈疽难溃、久溃不敛等多种病症。
4.党参
党参是一种常用的补气中药,具有补中益气、健脾益肺的功效。适用于脾肺虚弱、食欲不振、四肢乏力、中气下陷、血虚萎黄、便血崩漏等多种病症。
5.熟地
熟地是一种常用的补血中药,具有补血滋阴、益精填髓的功效。适用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、崩漏下血、肾阴不足、潮热盗汗、遗精阳痿、不育不孕、腰膝酸软、耳鸣耳聋、头目昏花、须发早白、消渴等多种病症。
6.白芍
白芍是一种常用的补血中药,具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳的功效。适用于血虚萎黄、月经不调、自汗盗汗、胁痛腹痛、四肢挛急疼痛、头痛眩晕等多种病症。
7.龙眼肉
龙眼肉是一种常用的补血中药,具有补益心脾、养血安神的功效。适用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等多种病症。
8.桑葚
桑葚是一种常用的补血中药,具有补血滋阴、生津润燥的功效。适用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘等多种病症。
补品虽然具有一定的补血功效,但并不能完全替代药物治疗。如果女性贫血症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。