黄芪枸杞水具有补气血、利尿消肿、护眼明目、保肝护肝以及增强免疫力等功效,但上火的人、孕妇不宜喝,且不能过量服用。
一.功效
1.补气血
黄芪是补气药物,枸杞有滋阴作用,两者搭配能更好地发挥补气血功效。
2.利尿消肿有助于促进体内多余水分的排出。
3.护眼明目对眼睛有一定的保护作用。
4.保肝护肝可帮助维护肝脏的正常功能。
5.增强免疫力能提升身体的抵抗力。
二.禁忌
1.上火人群黄芪性温热,枸杞性平,上火的人饮用会加重上火症状。
2.孕妇可能导致胎儿发育较好、体格更健壮,不利于孕妇分娩。
3.过量饮用一次喝太多可能使身体阳气上浮,出现头晕头痛、恶心、呕吐、心跳加快等不适。
大家饮用黄芪枸杞水时要清楚了解其功效和禁忌,避免身体出现不适状况。