偏瘫患者上肢康复方法包括以下几点:
1.正确摆放上肢
仰卧位时,将上肢垫高,保持肩关节前伸,避免受压;患侧卧位时,将上肢伸展,放在身前的枕头上,保持肩关节前伸;坐位时,将上肢放在桌子上,保持肩关节前伸。
2.被动活动上肢
由治疗师或家属帮助患者进行上肢的被动活动,包括屈伸、旋转、外展等运动,每个动作保持5-10秒,重复10-20次。
3.主动活动上肢
鼓励患者进行上肢的主动活动,如握拳、伸展、抬手等,逐渐增加活动的范围和强度。
4.利用器具进行训练
使用一些器具,如哑铃、棍棒等,帮助患者进行上肢的力量训练,注意选择合适的重量和训练强度。
5.日常生活训练
鼓励患者进行日常生活中的上肢训练,如穿衣、梳头、洗脸等,提高上肢的灵活性和协调性。
6.注意安全
在进行上肢康复训练时,要注意安全,避免受伤。如果患者有疼痛或不适,应及时停止训练,并告知医生。
总之,偏瘫患者上肢康复需要综合多种方法,包括正确摆放上肢、被动活动、主动活动、利用器具进行训练和日常生活训练等。同时,要注意安全,避免受伤。患者和家属应积极配合治疗师的指导,坚持进行训练,以促进上肢功能的恢复。