天天困多考虑是生理因素所致，也可能是药物作用、神经衰弱、抑郁症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因引起的。
1、生理因素
由于精神压力过大，导致人体夜间睡眠质量下降，无法得到充分休息，所以会有犯困的感觉。而且经常熬夜、睡觉环境过于嘈杂、睡觉前饮用浓茶或咖啡等因素均可导致入睡困难、睡眠时间变短，进而出现每天困的症状。此种情况不用进行特殊处理，通常释放压力、纠正不良生活习惯后即可缓解，无需担心。
2、药物作用
如果经常服用非甾体抗炎药、助眠类药物、阿片类药物等，都有可能会因为药物作用而导致嗜睡，表现为经常困乏。患者一般停药后症状会自行消失，不必过度紧张。
3、神经衰弱
若是患者因为精神长期处于紧张状态或长期从事脑力工作等因素引起神经衰弱，容易造成生理功能紊乱，导致睡眠障碍，所以会出现经常困倦的现象。虽然该病病程较长，但是患者通过心理治疗和必要的药物治疗后，也可能会达到治愈目的。
4、抑郁症
抑郁症主要是心理社会因素、神经生化因素、遗传因素等导致的，患者在发病期间常有精神萎靡、乏力、失眠多梦等症状，因此常有困乏、想睡觉的感觉。多数患者在积极配合医生治疗的情况下症状可以逐渐缓解，甚至可以恢复至未病前的状态。但是如果治疗依从性较差，则可能会出现自残行为。
5、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者在睡眠过程中经常反复发生上气道塌陷、阻塞的情况，进而会导致夜间慢性间歇性缺氧，引起脑组织缺氧，导致天天犯困。建议患者尽快就医治疗，以改善预后，否则可能会出现颌面部发育畸形、心律失常等并发症。
此外，缺血缺氧性脑病、腔隙性脑梗死等疾均会导致天天困。
