小孩发烧后,可采取测量体温、补充水分、注意散热、物理降温、饮食调整、观察病情、避免传染等护理措施。
1、测量体温
使用体温计测量孩子的体温,腋温测量时间为5-10分钟,肛温测量时间为1-2分钟。
2、补充水分
发烧会导致孩子体内水分流失,因此需要及时补充水分,可以让孩子多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
3、注意散热
孩子发烧时,不要给孩子穿过多的衣服或盖太厚的被子,以免影响散热。可以让孩子穿着轻薄透气的衣物,保持室内通风。
4、物理降温
可以使用温水擦拭孩子的手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位,或使用退热贴等物理方法降温。
5、饮食调整
孩子发烧时,饮食应以清淡易消化为主,可以让孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
6、观察病情
需要密切观察孩子的病情变化,如体温、精神状态、呼吸等,如果出现异常情况,应告知医生。
7、避免传染
孩子发烧时,应避免与其他孩子接触,以免传染给他人。同时,要注意保持室内卫生,勤通风。
需要注意的是,如果孩子的体温持续升高或出现其他异常情况,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。