根据糖耐结果低于正常范围，可能是糖尿病前期或其他健康问题。以下是应对建议：
1.明确诊断：
重复检测：如果糖耐量结果低于正常范围，医生可能会建议再次进行糖耐量检测或其他血糖测试，以确保结果的准确性。
其他检查：医生可能会根据个人情况安排其他检查，如糖化血红蛋白、空腹血糖、胰岛素水平等，以全面了解血糖状况。
2.生活方式调整：
健康饮食：保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄取。
控制体重：如果超重或肥胖，通过合理的饮食和适量的运动来减轻体重，有助于改善血糖控制。
增加体力活动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性。
戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒，因为它们可能影响血糖控制。
3.定期监测血糖：
自我监测：购买血糖仪，定期检测空腹和餐后血糖水平，并记录下来，以便与医生分享。
就医随访：按照医生的建议定期复诊，医生会根据血糖监测结果调整治疗方案。
4.考虑药物治疗：
医生评估：如果生活方式调整和血糖监测不能有效控制血糖，医生可能会考虑药物治疗。常用的药物包括降糖药。
注意事项：在使用药物治疗期间，需要遵循医生的指导，按时服药，并注意药物的副作用。
5.关注其他健康问题：
糖尿病前期：糖耐量结果低于正常范围提示可能处于糖尿病前期，这增加了发展为糖尿病的风险。关注其他糖尿病相关的健康问题，如心血管疾病、视网膜病变等。
其他疾病：某些疾病或药物也可能导致血糖降低，如胰岛素瘤、某些药物的副作用等。医生会进行进一步的检查以排除这些可能性。
6.心理支持：
应对压力：糖尿病前期或低血糖可能会带来心理压力，寻求家人和朋友的支持，也可以考虑咨询心理医生或专业心理咨询师。
积极心态：保持积极的心态，了解糖尿病前期或低血糖是可以控制和管理的，遵循医生的建议，积极调整生活方式，有助于改善健康状况。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个人的具体情况制定。与医生进行充分的沟通，了解更多关于糖尿病前期和低血糖的信息，以及如何管理和预防相关健康问题是非常重要的。此外，如果对糖耐结果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得个性化的建议和指导。
