血压163/93mmHg属于1级高血压（轻度），但需要引起重视。以下是关于该血压水平的一些信息：
1.血压的定义和分类：
血压是指血液在血管内流动时对血管壁的侧压力。
高血压根据血压值的高低分为3级：1级高血压（轻度）为140-159/90-99mmHg；2级高血压（中度）为160-179/100-109mmHg；3级高血压（重度）为≥180/110mmHg。
2.血压163/93mmHg的意义：
虽然该血压值尚未达到2级高血压的标准，但已经超过了正常血压范围（90-139/60-89mmHg）。
高血压是一种常见的慢性病，如果不加以控制，可能会增加心脑血管疾病的风险，如心脏病、脑卒中、肾脏疾病等。
3.应对措施：
改善生活方式：这是控制高血压的基础措施，包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免过度劳累和紧张等。
定期监测血压：建议定期测量血压，了解血压变化趋势。
就医咨询：如果血压持续升高或有其他心血管风险因素，应及时就医，医生可能会建议进一步检查或开始药物治疗。
药物治疗：在医生的指导下，可能需要使用降压药物来控制血压。
需要注意的是，对于特殊人群，如老年人、糖尿病患者、肾脏疾病患者等，血压的控制目标可能会有所不同。此外，每个人对血压的耐受性也不同，因此治疗方案应根据个体情况制定。如果对血压问题有任何疑问或担忧，建议咨询医生以获得个性化的建议和治疗方案。同时，定期体检和保持健康的生活方式对于预防高血压和其他慢性疾病非常重要。
