按摩推拿治疗腰椎间盘突出症的建议如下：
轻度突出：俯卧位按摩、仰卧位推拿、腰部牵引。
中度突出：俯卧位按摩、仰卧位推拿、腰部牵引、腰部旋转。
重度突出：俯卧位按摩、仰卧位推拿、腰部牵引、腰部旋转、腰部侧扳。
腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，按摩推拿是治疗腰椎间盘突出症的常用方法之一。以下是根据腰椎间盘突出症的病情程度，给出的按摩推拿治疗建议：
1.轻度突出：
俯卧位按摩：患者取俯卧位，医生在其腰部和臀部进行按摩，以缓解肌肉紧张和疼痛。
仰卧位推拿：患者取仰卧位，医生用手掌在其腰部和臀部进行推拿，以促进血液循环和缓解疼痛。
腰部牵引：患者佩戴腰部牵引带，医生通过牵引带对患者进行牵引，以增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力。
2.中度突出：
俯卧位按摩：在轻度按摩的基础上，增加对腰部和臀部的按摩力度，以缓解肌肉紧张和疼痛。
仰卧位推拿：在轻度推拿的基础上，增加对腰部和臀部的推拿力度，以促进血液循环和缓解疼痛。
腰部牵引：在轻度牵引的基础上，增加牵引的力度和时间，以增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力。
腰部旋转：患者取仰卧位，医生用双手握住患者的脚踝，将其缓慢旋转，以缓解腰部肌肉紧张和疼痛。
3.重度突出：
俯卧位按摩：在中度按摩的基础上，增加对腰部和臀部的按摩力度和范围，以缓解肌肉紧张和疼痛。
仰卧位推拿：在中度推拿的基础上，增加对腰部和臀部的推拿力度和范围，以促进血液循环和缓解疼痛。
腰部牵引：在中度牵引的基础上，增加牵引的力度和时间，以增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力。
腰部旋转：在中度旋转的基础上，增加旋转的角度和速度，以缓解腰部肌肉紧张和疼痛。
腰部侧扳：患者取侧卧位，医生用双手握住患者的肩部和臀部，将其缓慢侧扳，以缓解腰部肌肉紧张和疼痛。
需要注意的是，按摩推拿治疗腰椎间盘突出症需要在专业医生的指导下进行，以确保治疗的安全性和有效性。同时，患者在治疗期间应注意休息，避免过度劳累和长时间站立或坐着。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。
