乳腺增生艾灸可选取膻中、屋翳、乳根、太冲等穴位，温和灸15-20分钟，每天1-2次，需长期坚持，配合心情舒畅、避免劳累，严重者需联合其他疗法。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，艾灸是一种传统的中医疗法，对于缓解乳腺增生的症状有一定的帮助。以下是一些关于乳腺增生艾灸的建议：
1.艾灸的穴位：
膻中穴：位于胸骨正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。
屋翳穴：在胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸。
乳根穴：在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。
太冲穴：在足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。
2.艾灸的方法：
将艾条点燃，放在距离穴位2-3厘米处，进行熏烤，以局部皮肤感到温热但无灼痛感为宜，每次艾灸15-20分钟，每天1-2次。
艾灸时要注意保持室内温暖，避免着凉。同时，要注意观察皮肤的情况，避免烫伤。
3.注意事项：
艾灸治疗乳腺增生需要长期坚持，一般需要连续艾灸1-3个月才能见到明显效果。
在艾灸期间，要注意保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张。
对于症状较为严重的乳腺增生患者，艾灸可能只能起到辅助治疗的作用，需要配合药物治疗或手术治疗。
孕妇、哺乳期妇女以及患有其他疾病的患者，在进行艾灸治疗前应咨询医生的意见。
总之，艾灸是一种安全、有效的中医疗法，但对于乳腺增生的治疗，需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。如果您有乳腺增生的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
