耳鸣吃什么好？

　　治疗耳鸣的常用的方法有搓掌法。搓掌法为手心相对摩擦搓手五十次，在掌心发热时紧紧按住双侧的耳门。每天做六次，连续做二到三天，耳鸣状况便会明显减轻。您在治疗时应保持乐观心态。

　　您可以选择生物反馈疗法来治疗耳鸣，通过多种松弛的训练，能够有效的减轻耳鸣。您也可以选用心理疗法，精神过度紧张的患者在进行心理咨询与治疗后，多数患者耳鸣现象得到明显的改善。

　　突发性耳鸣多数是因为精神高度紧张或身体过度疲乏等因素引起，一般不需特殊处理。建议你重新调整作息规律，每日保证充足的睡眠，做到劳逸结合，避免过度劳累与熬夜，能够有效的促进耳鸣的恢复。

　　治疗耳聋耳鸣首先建议患者平时多注意休息，清淡饮食，放松心情。其次建议口服药物进行治疗，例如银杏叶片。或者患者可以选择到医院静脉注射山莨菪碱进行治疗，疗效较好。

　　患有耳聋耳鸣的患者建议口服药物进行治疗，例如银杏叶片等，或者口服中药汤剂进行治疗，例如通窍活血汤、益气聪明汤等。您也可以选择到医院进行静脉注射山莨菪碱进行治疗。

　　你首先要去医院确诊耳鸣原因，如果并不是疾病导致耳鸣，可以使用心理治疗、松弛疗法和生物反馈疗法进行治疗。如果是慢性中耳炎引起的现象，要及时用药物治疗中耳炎，防止情况加重。

　　引起耳鸣原因有很多，比如您长期佩戴耳机导致耳朵出现耳鸣症状。建议佩戴耳机次数减少，不要长期熬夜用耳机听歌打游戏。另外还可以使用耳鸣抑制药来缓解耳鸣症状。此外不要吃辛辣食用，避免引发中耳炎。

　　耳鸣是耳病的常见症状，主要是由于平时不正确用耳导致的。建议患者平时少戴耳机，远离噪声大的地方；平时多揉搓耳朵，耳朵上的穴位很多，经常揉搓可以促进耳朵周围的血液循环，减轻耳鸣的症状。

　　出现耳鸣主要考虑是由于缺乏睡眠、劳累过度引起的神经性耳鸣，一般只要保持睡眠，经常锻炼身体就能缓解。另一种是由于疾病引起的，比如中耳炎导致的耳闷症状。这类原因引起的耳鸣，建议你到医院耳鼻喉科进行检查治疗。

　　耳鸣患者可以通过岩壁治疗的方法进行治疗。您可每天听白噪声二到三次，每次听五到十分钟，一个月后，耳鸣现象将会得到明显改善。近期，最好注意多加休息，避免过度劳累。