睡觉总压一侧肩膀就会痛，可能是睡姿不良、床垫不合适、肩部肌肉劳损、颈椎病或其他疾病引起，建议调整睡姿、选择合适床垫、注意肩部保暖、进行肩部锻炼，如疼痛持续不缓解或伴有其他症状，及时就医。
睡觉总压一侧肩膀就会痛，不一定是肩周炎，还可能是其他原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.睡姿不良：如果睡觉时长期保持同一侧卧位，肩膀会受到压迫，导致血液循环不畅，从而引起疼痛。
2.床垫不合适：床垫过硬或过软，都会影响睡眠质量，导致肩膀疼痛。
3.肩部肌肉劳损：如果肩部肌肉过度使用或受伤，会导致肌肉劳损，引起疼痛。
4.颈椎病：颈椎病也可能导致肩膀疼痛，尤其是当颈椎病变压迫神经根时，疼痛会放射到肩部。
5.其他疾病：如心脏病、肺炎、胸膜炎等，也可能引起肩膀疼痛。
如果睡觉总压一侧肩膀就会痛，建议采取以下措施：
1.调整睡姿：尽量保持仰卧或侧卧，避免长时间压迫一侧肩膀。
2.选择合适的床垫：床垫应该软硬适中，能够提供良好的支撑。
3.注意肩部保暖：避免肩部受寒，尤其是在空调房间内。
4.进行肩部锻炼：可以通过一些简单的肩部运动，如旋转、伸展等，缓解肩部肌肉紧张。
5.就医检查：如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
总之，睡觉总压一侧肩膀就会痛，不一定是肩周炎，需要综合考虑多种因素。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。
